一般的人洗头的时候应该都会用到洗发水，洗发水能帮助清洁头皮和头发，当然不同的人发质不一样适合的洗发水也是不一样的，而且不同的季节适合的洗发水也不一样，现在已经是冬季了，很多人不知道怎么选择，那冬天适合用什么洗发水？冬天用什么洗发水好？

1、冬天适合用什么洗发水

1、冬季少用去屑洗发水：

护发的一大利器是洗护产品。专家建议，头发多油可以选择油性发质适用的洗发水。如果伴有头屑多，头皮瘙痒，可以选用药用的和日化类去屑洗发水。药用洗发水，如含酮康唑的洗发水，一般需间歇使用；日化类的去屑洗发水，虽然可以较长时间使用，但是建议定期更换品种，且冬季应谨慎使用这类洗发水。一般去屑洗发水含有抑制糠秕孢子菌生长的成分，长期使用，可能会因耐受性增强，导致去屑效果不佳。

建议冬季养生使用中性、温和的洗发水，有条件者最好选用弱酸性温和的洗发剂。许多人冬季喜欢改用有滋润保湿效果的洗发水。其实，油性发质的人并不适合用。中性发质略偏油的人使用滋润保湿洗发水后，有可能引起油脂分泌增加，头皮微环境有利于糠秕孢子菌繁殖，头屑反而增多。

2、洗发水不要选择二合一的

冬季皮肤容易瘙痒，头皮也不例外。洗发水不要选择二合一的，而是要洗发水和护发素分开，另外要留意洗发水的pH值，最好选择pH值是5.5的洗发水，这样会更接近我们头皮的pH值，碱性过强的洗发水对头皮是一种伤害，会增加瘙痒的程度。有些单身人士明明是一个人生活，却买家庭装洗发水，一用就是一年，这是不可取的。医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水，最好能买两三种放在浴室中，轮流使用。因为长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，对头皮也是一种不良刺激，易产生瘙痒，而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水，就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。

3、教你鉴别洗发水优劣

可能很多爱美人士会问，洗发水有很多种，我该如何选择呢？一般来说，首先建议选择适合自己发质的产品。但更重要的是，要选用好的洗发水。其实洗发水（优劣）可以试出来。专家表示，好的洗发水不添加铅、汞等重金属，以及荧光剂和石蜡等添加剂。如果要试某一种洗发水是否够好，则只需要在洗发水中加入自来水摇一摇就可以观察出来。

好的洗发水一般是纯白色乳状的，加入自来水摇匀后泡沫特别细腻，水的颜色保持透明清澈；而一些有添加成分的洗发水在加入自来水摇匀后，水的颜色则出现混浊。因此，爱美人士一定要瞅准了，冬季最好不选用添加了石蜡成分的洗发水。这样的洗发水虽然由于石蜡附着在头发表面的缘故会在使用后使得头发很顺滑，但洗发水的有效成分却不能进入到毛鳞片，头发得不到深层滋养，达不到周期性调理的效果。

4、冬天洗发吹至八成干即可

洗发的频率，应根据各地环境以及个人生活习惯而定，秋冬季节一般3天左右洗一次，天天洗头对发质的保养非常不利。洗发时一定要注意避免受风寒，尤其是在女性生理期的时候，体质较虚弱，最好选择早上或中午洗。因为早上阳气升发，中午阳气最旺，外界环境中的风寒湿之气危害性会相对减弱。“冬天洗完头发之后，应该是自然晾干，还是需要用吹风机吹干？”很多爱美女性一方面担心吹风机会伤害发质，另一方面又担心在冬天自然晾干头发会落下头痛的毛病。一般情况下，用吹风机将头发吹至八成干以后自然晾干即可。吹风机温度不能太高，也不能吹太长时间，否则会把头发里面本来有的水分给吹掉，时间长了头发就会干枯分叉。

2、冬天用什么洗发水好

1、水之密语aquair凝润滋养洗发露

参考价格：rmb39/200ml

冬季什么洗发水好用，首先为大家推荐水之密语凝润滋养洗发露，这款洗发露有丰富细腻的泡沫，能够在清洁的同时保护受损的发丝，防止受损的发丝再次受到磨损。清洁的发丝是为滋养吸收做好基础，清新淡雅的花香可以清除头发上的油渍、烟味等异味。

2、欧舒丹l'occitane玫瑰光漾洗发乳

参考价格：rmb220/250ml

l'occitane玫瑰光漾洗发乳含有天然的基底配方，并不包含对基苯甲酸酯、硅灵等化学合成防腐剂，这款洗发乳适合各种发质使用。l'occitane玫瑰光漾洗发乳主要含有玫瑰花露水、玉米、甘油、维生命e、水解小麦蛋白、棕榈醇、向日葵籽油、大马士革玫瑰精油、迷迭香萃取、尿囊素、玫瑰果油。可使发丝柔顺有光泽，并带有诱人的自然香气。乳状质地含天然玫瑰露水、玫瑰果油等滋养成分，让发丝具有闪烁光泽。天然基底配方不含硅灵及化学合成防腐剂，是健康洗发产品。

3、潘婷pantene时光损伤修护洗发露

参考价格：rmb34.5/267ml

pantene时光损伤修护洗发露采用高科技“表层再生复合物”btmac-tas，它是头发天然表层屏障人工替代品，它可回复年轻秀发特征，让衰老头发再生，使秀发顺滑有光泽，不管视觉或触感都如新生秀发。冬季什么洗发水好用，这款潘婷洗发产品将你是的实惠选择。

4、多芬dove乳霜洗发乳(滋润柔顺配方)

参考价格：rmb95/700ml

什么洗发水好用?这款dove乳霜洗发乳的新配方中添加了1/4乳霜和轻矿分子，深度滋润发丝，温和清洁发丝中多余油脂，并不会带走头发天生滋润度。发根、发丝都能细心呵护到，头发变得强忍柔顺易打理。

5、巴黎欧莱雅l'orealparis润养顺滑洗发露

参考价格：rmb32/400ml

l'orealparis润养顺滑洗发露专门为毛糙、干燥发质设计，含有地中海坚果油，可滋养秀发，使秀发柔滑垂顺，更梳理。采用凝护胶元及珍贵成分，arganoil地中海坚果油是来自地中海的珍贵植物油，含有维生素E和多种脂肪酸。具有地中海坚果油独特配方，从发根到发梢，根根滋养，使秀发拥有难以置信的柔顺和光泽。

6、沙宣vidalsassoon水凝彩护洗发露

参考价格：rmb36/200ml

vidalsassoon水凝彩护洗发露让秀发更有弹性，弹性是保持秀发柔顺的重要因素，如果头发缺少弹性，那么就会变得软弱无力，但弹性过强的头发又容易僵硬，这两种发质都难以做造型。当头发缺少水分，又会影响到头发纤维的天性。vidalsassoon水凝彩护洗发露含有ppt多肽水养保湿因子，可以为秀发补充水分，并防止水分流失。另外，还可自动修复头发缺少蛋白质的部分，使秀发滋润顺滑。

3、冬天经常洗头好不好

1、容易感冒：在冬天寒冷的晚上经常洗头，会容易导致感冒，尽管用热水洗头，也会让头皮受到冷热骤变差异的刺激，一冷一热，就容易患上感冒。

2、头发干枯：因为在洗发水里面含有大量的化学成分，如果每天都洗头的话，会让这些化学成分损害头皮，使头发变得越来越容易脱落。

3、经常脱发：经常洗头的女生是否有发觉自己有经常大量脱发的情况呢？尤其是当洗发水或者护发素产品购买不当或者使用不当的时候，都会造成头皮油脂分泌过多，或者过于干燥，都有引起头发脱落的可能。

4、专家建议：每周洗头宜3-4次，有些人甚至可以减为2次，并且少用洗发水，也能帮助头发更加健康。如果是做特殊工作的人，对个人卫生有严格要求的话，可以坚持每天洗头。但是对于洗发露的选择要尽量避免碱性过大的产品，每次洗头的时候最好配合护发素一起使用。

4、洗头发的最佳频率

2天1次。

不管你是怎样的发质，头发出油快或慢，2天洗1次头发是最好的，天天用洗发水洗头发，的确不利于头发和头皮的健康，但如果头发脏的快，天天洗头发也是不可避免的事，而即便头发脏的慢的人，2天也该洗1次头发了。