激素是一种活性物质，也是可以作为药物的，也有些不良的护肤品生产商会把激素加到护肤品里面去，消费者使用了以后，会觉得效果特别的明显，但是停用了以后，皮肤就会出现很多问题，那么，如何避免使用加激素的保养品？怎么防止使用激素类护肤品？来看看。

1、避免使用的方法

首先，对于具有速效功能的保养品，请一定要清楚其快速显效的原因。你可以从专柜BA、品牌官网、或是产品包装说明上了解，再未有获得明确信息之前，它们都不值得你相信。

其次，度过皮肤“回光返照期”后，在继续使用产品的前提下，皮肤已经出现明显红血丝、丘疹、灼热感等，说明你所使用的保养品中可能含有激素，需要立即停用并且及时去就医。

再者，对于快速显效的保养品，在使用一段时间后停用10天左右，观察皮肤状态是否有明显“退步”，例如严重干燥、蜕皮、瘙痒，或是肤色暗沉、毛孔粗大等。

编后语：肌肤的新陈代谢是周期性的，没有任何一种产品能够在短短几天内有成效。因此在肌肤护理上，要有足够的耐性。使用速效功能的保养品，虽然能够看到成效，但是持续使用，对肌肤的伤害就不是一点点，并且在停止使用之后会容易反弹。

2、需要防晒的情况

夜店趴灯光辐射无孔不入

不管你是夜店跑趴达人还是购物狂或者总有不可避免的聚会应酬，出席这些场合时也别忽略防晒的重要性。据一项研究发现，以距离50厘米为例，一周5工作日连续照射4小时以上，会达到30%的皮肤致红量，比黄昏的太阳还要厉害。而且灯光带来的紫外线是一种慢性灼伤，会加速皮肤老化松弛、色素沉淀。所以出发前选择SPF30~50的防晒霜让自己做个白美人吧。

职场OLSPF20轻松抵御辐射

对于蜗居办公室的OL们来说，带有防晒系数的面霜、乳液、粉底等产品既方便又有效，如果坚持要使用防晒霜，那配一款SPF20左右，PA+的防晒露就OK了。

短暂外出紫外线防不胜防

很多女性会因为偷懒忽视短短的暴晒时间，比如中午出去吃饭，比如上下班的路上，觉得带上帽子或使用防晒伞就以足够。其实，这也是一个常见的误区。仅仅使用衣物不足以抵御反射紫外线的。所以，只要你接触到阳光，就需要擦上防晒霜。配一款SPF15~30和PA++左右的防晒霜就差不多了。

海边度假防晒细节要重视

热爱户外运动的“乐活”一族，防晒绝对是头等大事。选择去海边嬉戏的，最好避开上午9点到下午3点这段UVB辐射最高的时间。选择SPF30以上PA+++左右的专业防水防晒乳，涂抹的时候也要记得需要抹到一定的厚度，并且每隔2小时补搽一下。还有眼、唇和头发的防护也同样重要。

自驾出行车窗紫外线最伤人

即使是宅人中的战斗机，也避免不了白天出门。不管是自驾还是搭乘出租车，都别小看穿过车窗进入车内的紫外线，所以出门前一定要记得擦上SPF20以上PA++的防晒露。自驾族们还需特别注意手部的防晒以防出现鸳鸯臂！可以选择一件纯棉质地的衬衫倒着套在双臂上。