护肤品中有些酒精这样的成分的，尤其是日系的护肤品中，很多都是含有酒精的，很多妹纸都觉得护肤品中有酒精就是对肌肤不好的，护肤品中的酒精成分会伤害皮肤健康的，那么，护肤品中酒精就是乙醇吗？护肤品中添加酒精好吗？来看看。

1、乙醇并非酒精

乙醇

添加在化妆品中的乙醇通常都是谷物酒精，其原料为粮食，经过勾兑后可以直接饮用，所以安全系数比较高。

化妆品中有时之所以会添加乙醇完全是出于配方考虑，因为有些成分既不溶于油也不溶于水，只能溶解在醇类化合物中，所以此时的乙醇是作为配方的主要溶剂，少量添加并不会造成肌肤负担，因此不必太过担心。

变性乙醇

变性乙醇一般只用于工业用途，其中会掺杂少量的甲醇和其他物质，所以也称工业酒精，是不能饮用的。

但变性乙醇却拥有可以媲美界面活性成分的清洁能力，可以清楚肌肤表面的油污和老废角质细胞，使其加速脱落，所以经常添加在卸妆产品或清理皮层的洁肤水中。另外，变性乙醇作为溶剂时可以增加产品的肤感，让产品的清爽度和延展性更加。

苯氧乙醇

苯氧乙醇中虽然有乙醇二字，但却是一种常用的防腐剂和定香剂，一般添加在护肤品中的浓度会控制在2%以内，所以并不会对肌肤粘膜和眼睛造成太大刺激，相对于苯甲类防腐剂来说已经是十分安全的防腐系统了。

乙醇酸

乙醇酸出现在成分表中时还有可能被标为甘醇酸或羟基乙酸，属于一种果酸。这种成分经常出现在控油抗痘或平滑肌肤的角质护理产品中，其效果可媲美水杨酸及其衍生物，并且具有美白肌肤和抗氧化的功效。

另外，乙醇酸添加在身体乳中时可以用来对抗毛周角化症。需要注意的是，由于对角质层存在削弱作用，在使用浓度较高的乙醇酸产品时要做好严密的防晒。

其他常见的乙醇类衍生物

苯乙醇，乙醇胺，二乙醇胺，三乙醇胺，乙醇胺HCI，丁氧基乙醇氨。这些乙醇类衍生物通常在产品配方中扮演着酸碱调节剂，除臭剂，定香剂等可以稳定产品功效的角色，在标准范围内添加对肌肤是无害的。

2、抗衰老的食物

1、玉米

女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤细腻功效，同时也可以延缓老化，甚至有抑制皱纹产生之作用。

2、洋葱

洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。

3、鱼肉

鱼肉中含有丰富的维生素D和蛋白质，很容易被人体消化吸收。能强化肌肤中的弹力纤维，而且还可以对抗早期皱纹和斑点。

4、西兰花

西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。

5、冬瓜

冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

6、橙子

在所有水果中，柑橘类是含抗氧化成分最高的水果。一个橙子能提供一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，减缓机体的衰老过程。