姜汤试试生活中很常见的饮品，其中含有丰富人体所需的营养成分，而且还具有极好的养生功效，但是在饮食方面也有许多要注意的地方，那么姜汤孕妇能喝吗？姜汤孕妇可以喝吗？姜汤孕妇是可以饮用的，下面就来详细了解具体内容吧。

1、孕妇能喝姜汤吗

可以。姜汤辛温，具有驱寒暖身，消炎抗菌，还有缓解孕期呕吐等功效。孕妇可以适量喝姜汤对身体有好处，对不会影响胎儿的正常发育。

2、孕妇喝姜汤有什么好处

(1)止吐开胃

生姜中的姜辣素具有止吐的作用，孕妇喝姜汤可以缓解孕期妊娠呕吐反应；常说“饭不香吃生姜”说的就是生姜促进食欲的作用，孕妇可以适量喝姜汤来开胃；

(2)驱寒保暖

生姜属热，辛温，具有促进血液循环和驱散寒邪的作用。孕妇适量喝姜汤能驱除寒气，提高体温，防止着凉引起的身体不适，尤其是体寒的孕妇喝姜汤能发汗发热。

(3)消炎抗菌

生姜中的姜辣素，姜酚具有消炎抗病毒的作用。生姜熬制的姜汤也能消炎抗菌，治疗孕妇风寒感冒和防止其他病毒入侵。风寒感冒初期孕妇可以喝热姜汤来治疗，并且对胎儿没有副作用，比服用药物更安全。

3、孕妇喝什么姜汤好

(1)姜汤红糖水

在姜汤中加适量的红糖，不仅改善姜汤辛辣口感、补充身体糖分，还能防止孕期缺铁性贫血。姜汤红糖水还有养颜益气的作用。

(2)蜂蜜姜汤

孕妇喝蜂蜜姜汤能缓解孕期便秘症状，促进身体代谢，排出毒素。若孕妇出现腹泻症状时最好不喝蜂蜜姜汤以免加重腹泻症状。

(3)葱姜汤

葱姜汤为淡咸味，不会引起血糖升高。孕妇可以适量喝葱姜汤，有发汗驱寒和促进食欲的作用，也可以缓解轻症风寒症状。

4、孕妇喝姜汤注意事项

1.喝姜汤能治疗较轻的风寒感冒，风热感冒时孕妇不能喝姜汤。姜汤属热，可能会加重风热感冒症状，不利于孕妇的痊愈。

2.如果在姜汤中加一些中药材时，最好咨询医生，以免影响孕期身体健康；

3.如果孕妇感冒症状严重者，最好及时去医院检查治疗，以免加重病情。

5、孕期要谨慎吃的食物

1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。

2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。

3、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。

4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃。

6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。

7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。

8、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。