有些妹纸的脸总是会出现黑头这样的肌肤问题，黑头说明你的肌肤毛孔不够干净，油脂和灰尘堵塞了你的毛孔，脸上总是有黑头的话，就说明需要认真的清洁肌肤毛孔了，那么，鼻子上有顽固黑头怎么办？鼻黑头很多怎么办？下面来看看文章解答。

1、黑头的克星

(1)卸妆油

所需工具：卸妆油(最好使用植物油，矿物油次之，合成脂最差)，面巾纸

具体做法：

1、清洁面部后，倒2滴卸妆油在鼻子的黑头处，两个手的中指和无名指进行按摩；

2、按摩大约1个小时，力度要适中，太用力可能会把鼻子按摩红；

3、在按摩过程中小颗粒会不断被揉出来，之后用面巾纸小心擦掉，动作要轻柔；

4、按摩结束之后，用清水再次清洁皮肤。

这种方法有一定的效果，卸妆油比较温和，不会刺激皮肤，使用鼻贴会撕扯皮肤容易造成皮肤松弛。

(2)食盐

所需工具：洁面乳(无泡沫温和型)、食用盐

具体做法：

1、用洁面乳快速清洁脸部，清除污垢；

2、再挤多一次约2cm的洁面乳在手心，加食盐进去揉；

3、把两者混合揉搓均匀，食盐的颗粒变小了，再涂到鼻头开始按摩；

4、按摩大约10分钟左右，用清水洗干净即可。

这个方法效果很好，但是皮肤敏感的姑娘慎用。

(3)小苏打粉

所需工具：小苏打粉

具体做法：

1、少量小苏打粉，塑料小勺子半勺，按照1：10的比例和纯净水或矿泉水，搅拌溶解。

2、取一片化妆棉泡在里面，浸透后取出，轻拧至半干，贴在鼻子上，也可以贴在下巴或额头等油腻处，大约15分钟后拿下来，千万不要等到干透，否则适得其反。

2、瘦脸吃什么

1、芹菜

西芹是瘦脸食品的冠军。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。它富含纤维素，而且在咀嚼时可以带动面部肌肉运动，从而使肉肉变得紧实，紧致面部。同时，芹菜中所含的大量钾元素还能帮助脸部脂肪燃烧，一杯芹菜汁足以达到瘦脸功效。

2、苹果

减掉脸上肉肉就属苹果最厉害了。这样归功于苹果中含有的被称为果胶和钾的神奇物质。钾元素能除去脸部多余的水分，然后慢慢溶解囤积的脂肪。除了苹果富含钾元素以外，香蕉、瘦脸果中也富含钾质，吃一些这类食物可以达到很好的瘦脸效果。此外果胶还可以帮助身体排毒，并且减少热量的吸收，从而防止脂肪堆积

3、葡萄柚

脸部相比身体其他部位而言，较容易堆积脂肪。因为身体就算不怎么运动，走走路也会减少脂肪，而脸部就不一样了，就算身体运动，脸部肌肉也是静止不动的，因此脂肪不消耗就容易囤积。深受其苦的mm们，可以多吃些葡萄柚。葡萄柚热量极低，而且含有的酸性物质有利于促进消化，加快新陈代谢；含有的丰富的维生素C还可以美白肌肤。

4、菠菜

菠菜也是不可多得的瘦脸健将哦!其丰富的纤维质足以与芹菜媲美。除此之外，一把小小的菠菜里含有丰富的钾和铁，能促进脸部血液循环，让淋巴系统“勤奋”工作，消除水肿。