面瘫可能杜宇大家来说是比较可怕的，很多人中风后就很可能会出现面瘫的情况，也就是面部的表情不受自己的控制，当然面瘫不仅仅只有中风会导致，还有一些其他的原因或者是疾病也会引起面瘫，那面瘫怎么治疗？面瘫如何治疗最好？

1、自我按摩治疗

按摩时可顺着脸部肌肉的走形方向由下往上推，例如用患侧的大拇指顺着面瘫一侧的腮部由下向上推倒颧骨处，反复约30次左右。注意力度要适中，以感到局部微热为度，并且推肌肉的反复始终保持由下往上推。

2、穴位点按治疗

可通过对穴位的按摩刺激达到散风通络、调养筋脉的目的，以辅助治疗面瘫，帮助及早恢复正常。基本操作手法为：用双手大鱼际从额头正中线开始向双侧太阳穴推揉约20次；然后再用拇指指腹分别对印堂穴及患侧阳白穴、睛明穴、四白穴、迎香穴、下关穴、颊车穴、地仓穴、合谷穴进行点按，点按时先用力按下穴位，以局部酸胀可耐受为度，然后慢慢放松，再用拇指指腹轻轻按揉穴位缓解酸胀感，每个穴位反复操作3-5次；最后用手拿捏风池穴及颈部即可。

3、艾灸治疗

将点燃的艾条靠近下关、颊车、合谷等穴进行熏灸，没穴熏灸5-10分钟，每日熏灸1次即可，直到面部肌肉恢复正常为止。需要注意的是此法不方便患者个人操作，并且面部皮肤稚嫩容易烫伤，最好是由家人代为操作，并且需要注意避免烫伤。

4、热治疗

适当的热疗可促进局部血液循环，减轻神经水肿的症状，可通过热敷方法针对患侧面瘫部位进行治疗。可用毛巾蘸热水拧干后热敷或者将盐炒热后用纱布包起热敷，如果有条件的话可用红外线治疗仪或射频仪等仪器进行治疗。治疗的部位主要在患侧面部和耳部、耳后等部位。

5、自主运动治疗

面瘫的治疗处理借助医生的治疗外，自我进行运动对神经功能的恢复也起着极其重要的作用。可通过反复的联系鼓腮、吹口哨等动作，亦可通过嚼口香糖进行咀嚼动作的练习等，都可自行运动脸部肌肉帮助脸部肌肉恢复功能。需要注意的是起初时需循序渐进、坚持锻炼，不可急躁。

6、民间验方治疗

将鳝鱼放在清水中养4-5个小时，然后用镊子将鳝鱼的颈部钳住固定，用剪刀将鳝鱼尾部减掉，取其滴出的鲜血30滴左右，加入麝香0.2克调匀即可。面部向左歪斜的涂右面，反之涂左面，每天3次，到口眼正常时为止。

7、小贴士

面瘫的自我治疗方法有很多，关键在于及时科学的治疗，通过多种自我治疗方法搭配使用和积极配合医生的治疗方案，持之以恒，多数患者是可以取得满意的疗效的。

8、温馨小提醒

面瘫患者要注意补充钙和维生素b元素，钙不仅对骨骼和智力有很大的好处，还能促进肌肉及神经功能的恢复，维生素B族元素总的来说，面瘫是面神经麻痹引起的。不过具体的病因分很多种，病变范围也各有不同，必须依据不同的情况进行诊治。