生活中有些女性朋友的毛孔很粗，就连化妆的时候都看得出来，这让她们非常的困难，因为毛孔粗大很影响肌肤健康，也是肌肤弹性下降的表现，那么，护肤怎么缩毛孔效果好？如何养成“瓷娃娃”肌？带着这些问题，下面跟着大众生活网小编来看看。

1、清洁不彻底

皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，如不注意清洁皮肤，使其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

你的毛细孔被撑大的原因，就是没清除干净肌肤，污垢长期残留的结果。

这与卸妆步骤没有认真、彻底执行有关。卸妆时，先用卸妆油卸除眼唇部位的彩妆，再卸掉脸部的妆。一定不要忘了卸妆油乳化的步骤，用水浸湿手后，以顺时针方向在脸上画圈，彻底卸除残留彩妆。

最后，用洗面奶清洗一次，以确保万无一失。另外，每周一次的清洁面膜也必不可少，帮助深层清洁毛孔。

2、皮脂分泌旺盛

过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，慢慢就会显得毛孔粗大了。通常是油性肌肤的人比较多这样的困扰。

3、角质层太厚

对于你来说，定期的深层清洁及去角质工作很重要，每天都要做到双重清洁。

先用洗面奶做基本清洁，洗完脸后，在脸上拍上化妆水做“二次清洁”。可选择含有收敛成分的化妆水，由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来更细致，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。

另外，每隔三天使用一次去角质产品，如果角质不及时清除，皮肤分泌物无法有效排出，也会使毛孔变大。

4、肌肤变好护理

◆关注护肤品成分，针对性护肤。

如果想缩小毛孔，那么在选用化妆品的时候就要多关注护肤品的成分。选用一些含有水杨酸、EGF、保湿氨基酸、胶原蛋白等成分的产品。它们分别对去角质、保湿、抗老化都有很好的作用，均有助于收缩毛孔。

◆保持皮肤水分充足。

肌肤缺水，会使每个细胞都变得干瘪，细胞间缝隙增大，毛孔自然也变粗大了。所以，做好补水工作既可以让肌肤嫩滑，又有助于收缩毛孔。建议在抗老和美白的同时，也要选用一些高保湿产品。

◆温水、冷水交替洗脸。

一般都使用温水洗脸，温水更能彻底清除肌肤的污垢。但用温水洗完之后，记得要使用冷水反复撩泼脸部20次左右。冷水能快速收缩毛孔，而且不会使脸部感觉干燥。

◆化妆水冷敷。

同样利用热胀冷缩的方法，将纸膜用含有收敛功效的化妆水浸湿，并覆盖在脸部。再用手指轻轻按压，冷敷10分钟左右，能非常快速细致毛孔。

5、肌肤老化

随着年龄增长，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛，如果再没有适当的保养，会加速肌肤老化，毛细孔自然也越来越大。

6、抗老是关键

毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，因此抗氧化以及控制肌肤衰老速度是你的当务之急。

首先，要每天早晚使用一些高营养滋润成分，同时具有收紧面部松弛肌肤作用的抗老精华和面霜，并配合按摩促进肌肤吸收。

另外，改用滋润清爽、无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的，以拍打的方式来帮助缩小毛孔。

7、不良生活习惯

日常作息不规律，经常熬夜加班，抽烟喝酒，化妆习惯不当等，如再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也越粗大。

8、正确护肤观

你的当务之急就是改掉这些妨碍肌肤健康的坏习惯，多使用正确的护肤方法。如果你坚持护肤保养，肌肤却没有丝毫改善的话，说明你的方法出了错，并不是大家都认为的“观念”中的护肤常识就一定是对的。

比如，适当使用面膜能紧致肌肤和毛孔，但如果过度使用的话就会带来反效果（很多深层清洁面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来）。

9、脸部按摩方法

按摩方法1:将精油涂于脸部,从下巴处开始,依次向脸颊、鼻子,额头逐步推进。可以去水肿和眼袋,紧致肌肤排毒美容。

按摩方法2:从脸部内侧开始,由内而外、从左至右,慢慢按摩,提升皮肤紧实度。收缩毛孔清楚肌肤垃圾,打造美丽小V脸。

按摩方法3:从眉毛向额头按摩,并在眼部穴位处轻轻按压,消除眼部肌肤的松弛状况。去眼袋和黑眼圈是眼部护理的好方法。

按摩方法4:双手轻轻滑过脸颊、眼圈,增加脸部的血液循环。改善眼部肌肤的血液循环,争强肌肤抵抗力,去黑眼圈,皱纹很有效。

按摩方法5:轻轻按压唇部周围的穴位,由嘴角向上按摩脸部,提升脸部的轮廓。秋冬季节唇部肌肤很容易干燥掉皮,对于唇部的护理,精油既可以保湿护肤又可以减少唇纹。