现在很多人为了对自己的身体状况有一个大致的了解，会定期体检，定期体检确实是很有必要的，如果有什么疾病，也可以及早治疗，大部分的人在体检的时候可能多多少少会检查出一些毛病，但是很多毛病不是很严重的不会对身体产生很大的影响就不需要治疗。

1、哪些病不用治疗

1、如果在体检中发现乳腺增生不用治疗

说起乳腺增生，可能很多女性朋友都觉得很害怕。也在很多的体检时候发现过，担心会不会形成乳腺癌呢？这确实是一个比较值得考虑的问题。

不过小编要告诉大家，其实乳腺增生的主要表现就是在经期有明显的乳房涨痛的现象出现。所以在大多数女性在体检的过程中身上都被体检出有乳腺增生的情况。其实这只是一种生理期的增生表现，并不是什么疾病，更不需要害怕。

2、体检出宫颈糜烂也是不需要治

提起糜烂这个词，大部分人都可能会觉得病情很厉害也很可怕，体检过后就立刻治疗。

宫颈糜烂也是女性口中经常说的一种所谓的病。但是宫颈糜烂事实上只是一种生理现象，不会对女性生育造成影响，更不是一种疾病。所以体检的过程中被查出宫颈糜烂一定不要慌。

3、体检时出现窦性的心律不齐无需做治疗

窦性心律不齐说起来貌似和心脏疾病是分不开的。但是，它并不能称之为是一种疾病，这只是心率失常的一种正常表现。因此在体检中所出现的窦性心律不齐主要和呼吸有关系。

而且在体检过程中检查出此病的人一般是一些年轻人群体，没有明显的症状表现。但是如果发现有严重的情况比如呼吸急促等一定要及时就诊，在简单体检之后继续复查。

4、体检时有脂肪肝不需要治疗

公司在做定期体检时，往往有很多人被查出是脂肪肝。很多人都会非常的慌张，都以为它和肝癌有密不可分的关系。

其实，被体检出轻度或者中度的脂肪肝一般是可以通过饮食，运动来进行调节的。

被体检出重度脂肪肝的人来说，一般表现较为明显可以吃一些药物来进行控制。

5、在体检时发现子宫肌瘤不需要治疗

说起子宫肌瘤恐怕在女性朋友的潜意识里感觉比较害怕。但是子宫肌瘤多数情况下是良性的。一般性的小肌瘤是不会有什么明显的症状表现的。

所以对于没有症状的肌瘤可以不用治疗，就算是治疗也会选择保守的药物治疗，特别是对于即将绝经的女性朋友们，体检出的肌瘤大部分已经接近萎缩，如果没有在进行恶化就不需要进行治疗了。

体检是检查身体的一种方式，在得到检查结果后看到这些疾病千万不要慌张，也许并不会给我们的身体带来很大的问题。

2、如何提高免疫力

一、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明，以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物，产生多种抗体，提高人体免疫能力。对于健康人来说，不妨“食疗”，多吃些乳酸菌饮料;而健康边缘人群，可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。

二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。

三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。

四、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。

六、参加运动专家进行的3项研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。

其实上面提到的这些疾病是很多人都有的，而且很多人都觉得这些疾病是比较严重的，一般医生也会给出建议，这些疾病一般不需要特殊的治疗，但是需要注意你平时的习惯，特别是饮食习惯，如果不放心可以服用一些药物治疗，平时心情要放好。