面膜是很多人会用到的护肤产品，面膜一般在睡前或者是早上的时候使用，面膜有不同的功效，而且在不同的时候用面膜，作用也会有所不同，在合适的时间用面膜护肤效果更好，那么面膜什么时候敷效果最好？怎么敷面膜效果好呢？下面为大家介绍。

1、什么时候敷效果最好

1、面膜什么时候敷效果好

1.1、睡觉前

睡觉之前敷面膜,能够有效帮助面膜中的营养成分进入肌肤,而且夜间匍匐具有很好的自我修复能力,睡前敷面膜能够有效帮助加强面膜的美容效果。当然睡觉之前的时间也应该是在晚上9~11点之间。

1.2、洗澡后

洗澡之后,皮肤毛孔处于扩张状态,这个时候敷面膜能够帮助面膜中含有的营养成分渗入肌肤底层,有效达到敷面膜的最佳状态。

1.3、月经后一周

经期过后的第一周处于卵泡期,这个时间段体内的雌激素水平开始回升,身体的新陈代谢也会恢复旺盛,这个时候敷面膜能够有效帮助皮肤吸收营养,特别是对于营养成分比较高的面膜,皮肤能够很好的吸收。

2、敷面膜的正确步骤

第一步:先试敏

很多MM买到面膜不试敏就直接敷上了,结果导致面部过敏。不管是什么肌肤,在使用新面膜的时候都应该先试敏,如果无不良反应再使用。

第二步:洗脸

一定要将洗面奶充分气泡,然后再脸上以打圈方式轻轻按摩,这样才能将毛孔里的脏东西洗干净。

第三步:蒸脸

这一步相信很多MM都没有做,其实这步非常重要!蒸脸将毛孔打开后,肌肤吸收的更好哦!

第四步:敷面膜

做了前面三步后,开始敷面膜。将面膜敷上脸后,要将不服帖的地方弄服帖,尽量让每个地方都能敷到。

3、什么时候不宜敷面膜

早上6、7点不宜做面膜。此时肾上腺皮质素的分泌已达到最高峰,它会抑制人休的蛋白合成,细胞的再生作用变缓降至最低点。因此早晨的保养重点放在针对应付一天中皮肤将要承受的压力,如灰尘、日晒等问题,所以要选择保护性强的日霜,比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。而由于水分积聚于细胞内,淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀的情形。可如上所说的做些眼膜或是用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。

2、怎样敷面膜效果好

1、敷面膜前先烝脸

冬天的气温比较低,身体的新陈代谢也随着变慢,脸上的毛孔也会缩小不少,因此敷面膜的效果可能没有其他季节的好。在敷面膜前先烝一下脸,或者用热毛巾敷一下,这样就能让毛孔张开,更肌肤更好的吸收面膜中的营养成分。

2、保湿面膜加热后使用

将面膜加热后使用就不会觉得冷冰冰的,还能更好的促进肌肤吸收,一般的保湿面膜在四十五度的温水中浸泡5分钟左右是最合适的,水温过高会破坏面膜的成分。

3、保持皮肤干净

敷面膜之前,一定要先清洗皮肤。皮肤表层堆积的油污、皮脂等会影响细胞分裂,阻碍肌肤吸收更多的养分。先对皮肤进行彻底的清洁,保持干净才能让肌肤更好的吸收面膜中的精华。

4、保持皮肤湿润

敷面膜之前应该保持皮肤处于湿润状态,这样能够帮助皮肤吸收水分和营养。如果是干性皮肤的话,可以先用热毛巾敷脸3分钟左右再敷面膜。

3、敷面膜要注意什么

1、面膜不需要天天敷

除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求,否则,天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部,新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降,容易激惹。

2、敷面时间不宜过长

有的人一旦敷面,就让面膜盖住面部几个小时,甚至敷上一晚,力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取,因为,面膜盖住面部过长时间,会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能,不利于皮肤的正常分泌物排出。而且,面膜一旦干燥,其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同,一般在15分钟左右。

3、选择合适的面膜

先在手腕内侧测试,如无过敏反应才可在面部使用。鉴于每个人的肤质、所外环境等情况不同,使用前最好进行咨询,以便确认是否适合。

4、保养的误区

误区一、洗脸要洗久一点才干净

洗脸是护肤的基础，一直强调脸要好好洗，所以大家都知道洗脸一定要认真不能马虎。一些妹子认为洗脸要洗久一点才能洗干净，这个观念是错误的!洗脸时间其实不能太长，太长用力过猛容易对皮肤造成伤害。洗脸只要掌握正确的时候，一般洗一分钟就够了。

误区二、天天敷面膜皮肤就能变好

错!面膜不建议大家天天敷，天天敷其实皮肤吸收不了，这样还容易造成毛孔堵塞，到时引发痘痘就麻烦了!面膜一个星期最多敷四次，皮肤也需要休息!

误区三：皮肤粗糙就去角质

皮肤干燥确实有可能是因为角质过厚造成的，不过不能频繁去角质，过度去角质会让皮肤更加干燥。去角质不能多，像现在的季节，两个星期去一次就可以了，产品要选择温和的。光去角质还不能改善粗糙的状况，我们还要补水才行。

误区四：冬季皮肤太干就用厚重的乳霜

皮肤太过干燥的话，不能使用厚重的乳霜，因为皮肤吸收不进去，就容易造成堵塞。皮肤干的时候，要使用质地比较清爽的乳液，这样皮肤才能吸收，这样才是有效果的。

误区五：出门涂抹防晒就行了

错错错!防晒不能只涂抹一次，特别是阳光很强烈的时候，一定要定时补涂，要不然汗水融掉了防晒霜，皮肤一样会被晒黑哦!