鱼尾纹的出现让女人很苦恼，因为女人都是希望自己的脸部是没有任何瑕疵的，而皱纹的出现打破了这样的想法，为了保持自己脸部的美丽，就必须要想办法祛除鱼尾纹，祛除鱼尾纹的方法其实也不难，食疗的方式能有效祛除鱼尾纹，那么怎么去鱼尾纹？去鱼尾纹的方法有哪些？

一.鱼尾纹怎么去掉

　　1、米饭团让肌肤呼吸顺畅

　　当米饭做好后，挑些较软的温热米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。

　　2、鸡骨煲汤保持肌肤细腻

　　皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的纤维所构成，如果缺少了弹性纤维就失去了弹性，皮肤也就聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把鸡骨头和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。

　　3、喝啤酒增强体质

　　啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150～250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。

　　4、维生素E去鱼尾纹

　　一粒维生素E胶囊，剪开后，将其微黏稠液轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对面部进行两次，你可以用100国际单位的维生素E胶囊;每天若只做一次，则可用200国际单位的胶囊。据美国20世纪90年代出版的《最佳健与美源于自然》所载，临床上用维生素E对眼外皮肤进行为期4周的治疗，不仅可使细纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。

　　5、嚼嚼口香糖锻炼面部肌肉

　　每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

　　在上面的饮食中我们如果想不要鱼尾纹的话，那么这些食物是不能缺少的，同时在饮食上我们也要注意的，保证皮肤的湿润更有利于我们的健康的。

二.预防鱼尾纹的产生

　　鱼尾纹产生之后，想要去除需要花费较多的力气，我们可以在平时生活中多加注意，预防鱼尾纹产生。

　　1.可以选择适合肤质的眼部保养品，比如眼霜等进行涂抹；

　　2.每周可以使用1~2次补水保湿眼膜进行保养；

　　3.睡觉之前可以使用维生素E胶囊液轻轻涂抹按摩眼周；

　　4.正确用眼，不要经常眯眼看东西，可以常做眼保健操；

　　5.注意防晒，眼睛部位可以涂抹上防晒霜或者是佩戴太阳眼镜；

　　6.不要过分按揉眼睛，在卸除眼妆的时候也应该轻柔。