选择适合自己的面膜对自己的肌肤护理是非常重要的，现在市面上有很多的面膜供我们选择，其中有很多的不安全的面膜，这就要求我们自己必须会选择安全的面膜，那么如何选择面膜才安全？怎么自制适合自己的面膜？现在请跟随小编一起来看看吧.

一.敷面膜注意事项

　　1、敏感肌肤

　　敏感肌的屏障机能比较弱、皮脂膜不健全是敏感肌最大的问题，这也是导致很多人使用片状面膜之后肌肤出现不适的原因。因此，对于敏感肌来说，建议使用膏状面膜，因为它含有更多油脂的膏状面膜更适合敏感肌肤使用，它的渗透性更好，同时还可以帮助补充必要的油脂，让肌肤更强韧。

　　2、油性肌肤

　　油性肌肤的皮脂腺受温度的影响会变的更加活跃，油光和肤色暗沉问题就会显得更加明显。所以，油性肌肤在使用控油收剑面膜之前，最好先放进冰箱里冰一下再进行使用。经过冰冻的面膜温度比较低，可以帮助抑制皮脂分泌过剩，同时可以让毛孔变得更加细致。因此，对于油性肌肤来说，更适合使用冷藏后的面膜。

　　3、干性肌肤

　　干性肌肤本身的天然保温机能较弱，因此细胞也会因为缺水变得不饱满，也会影响肌肤对于保养品的吸收，所以干性肌肤在敷面膜之前一定要使用保湿型化妆水，增强肌肤对于保养品的接纳度，使保湿成分以及营养物质更好的渗透。所以，当你在敷面膜前一定要先用化妆水打底。

　　4、痘痘肌肤

　　天气炎热的时候，美女们都喜欢质地像果冻的睡眠面膜，但对于想要保湿又有痘痘问题的肌肤来说，一般不建议让睡眠面膜在脸上过夜。睡眠面膜中除了含有一些保湿成分外，还有油脂和胶质，这两类成分会影响肌肤呼吸，让痘痘以及炎症问题更严重。因此，对于痘痘肌肤来说，睡眠面膜并不适合敷着过夜。

　　5、衰老肌肤

　　中医讲“虚不受补”，肌肤同样也适应。肌肤衰老后吸收能力有限，如果此时强化修复效果，最好的办法就是在敷面膜之前使用质地清透的精华液或肌底液，之后借助面膜中的大量水分将更多的影响物质“压”入肌肤，这样会比单纯使用精华或是面膜效果来的更明显。

　　6、瑕疵肌肤

　　毛孔粗大、黑头等问题，这是很多美眉都曾遇到过的问题。最好定期使用清洁类面膜，这类面膜中含有泥浆、高岭土、膨润土、竹炭等清洁吸附成分，使用过程中可以让肌肤与空气暂时隔绝，让毛孔中的垃圾以及氧化皮脂被迅速清除，清洗之后立刻能感觉肌肤变得干净了许多。对于泥奖面膜使用时间，最好是每周使用1-2 次，这样效果才会更明显。

二.自制安全面膜

　　1、香蕉橄榄油面膜

　　做法：1个香蕉去皮之后捣碎，然后加入半勺橄榄油，一起搅拌均匀之后，就可以涂抹在脸上了，停留20分钟洗净即可。

　　功效：这款面膜触感柔滑，涂抹在肌肤上，容易被肌肤吸收，还不会造成负担，能有效美白肌肤，淡化细纹。

　　2、自制香蕉保湿面膜

　　做法：准备好香蕉半根(最好选择快烂掉的香蕉)、蜂蜜1茶匙(5ml)，将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。在彻底清洁肌肤后，将面膜敷于脸上大概10-15分钟，再用温水冲净即可。

　　功效：为干性缺水肌肤进行保湿滋润。对于肌肤来说，香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋润肌肤的功效。添加蜂蜜，更可以加强保湿滋润的功能，十分适合干性肌肤日常使用。

　　3、香蕉柠檬去油面膜

　　做法：准备好香蕉1条、柠檬半个。将香蕉和柠檬连皮榨汁并捣碎，敷在脸上静待10~15分钟，然后用清水洗净即可。

　　功效：有效去油和深入滋润肌肤底层。可以每周敷一次。

　　以上三款自制面膜可以帮大家很好的美容养颜，再生活中，除了多敷点上面的面膜外，还可以多吃一些对皮肤好的食物，接下来宗医君为大家推荐一款家常食谱，可很好的帮大家养颜护肤。