女性在孕期是很容易出现妊娠糖尿病的，如果不注意饮食和生活习惯，妊娠糖尿病就会找上门，所以孕妇要在孕期多注意。一般患有妊娠糖尿病的孕妇都是肥胖体型，这说明怀孕期间不能食用过多高脂、高热的食物，如果本身就很肥胖，就需要控制体重。那么，妊娠糖尿病要注意什么？。

1、将血糖控制在理想水平

在怀孕期间，要积极控制糖尿病，最好要将空腹血糖控制在6.16-7.84mmol/L之间。一旦出现波动或者控制不良的情况，要及时找医生进行调整降糖药物，以维持血糖正常水平。

2、按期进行体检

增加产前检查的次数，每1-2周需要检查一次。每次除了常规的产科检查外，还要检查肾功能、眼底、心血管功能。每隔1-2周应该一次空腹血糖、尿糖、尿酮体，并且孕妇最好要学会自查尿糖.。

3、适当控制饮食

适当控制饮食，但也不能过分的限制。饮食宜以碳水化合物较多的低盐食物为主。一般没日每公斤体重摄入146-167kJ的热量，主食约300-400g，蛋白质没日每公斤体重摄入1.5-2g。全天食物分4-6次进食，晚上临睡前必须进食一次。

4、补充营养物质

孕期糖尿病患者有由于因为受到一定的限制，因此孕妇需要补充维生素、钙、铁剂。多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。

5、使用降糖药注意事项

女性糖尿病人怀孕期间同样要注意控制血糖，但是对于用药稳定血糖肯定与其他人是有区别的，因为，大部分的降血糖药物是孕妇禁用的，如降糖灵、优降糖等降糖药不宜使用。因此在选择血糖药物的时候，孕妇要格外的注意到这一点，仔细的阅读产品的说明书，在医生指导下健康用药。

6、提前到医院待产

需要提前4周进入医院待产，以预防胎儿死亡并且根据孕妇身体及胎儿情况，及早制定分娩方法。

7、容易得的高危人群

1、30岁以上的高龄孕妇，年纪越大，怀孕期间血糖高的可能性越大。

2、直系血亲中有人曾得过妊娠期糖尿病或者患过其他类型的糖尿病。

3、在以前的怀孕经历中有出现过糖尿病的症状，或者有过原因不明的流产、胎停或者胎儿死亡的女性。

4、曾经有过生产巨大儿经历的妇女。

5、怀孕前体重指数就超标的准妈妈。