跆拳道是我们比较熟悉的一项运动，它是现代奥运会正式比赛的一项项目。学跆拳道不仅能锻炼身体，而且还可以用来防身，跆拳道打起来还是蛮帅的呢。但是看到很多人都是从很小的时候就开始学跆拳道了，那16岁的青少年可以学跆拳道吗？16岁学跆拳道会不会比较晚了？

1、可以学习

其实跆拳道的学习年龄，并没有很大的限制。而对于16岁的青少年来说，也是可以学习跆拳道的。16岁学习跆拳道不算晚，还有年龄更大的人才开始学跆拳道呢。只是跆拳道的学习会根据不同的年龄段而划分不同的学习方法。

2、贵在坚持

对于16岁刚开始学跆拳道的青少年来说，如果也没有其他的躯体上的锻炼，其实你们的柔韧性没有小孩子的好。但是身体的柔韧性、灵活性都是可以锻炼出来的。而想要学好跆拳道，就需要花大量的时间来练习跆拳道，需要有吃苦、忍耐、勤劳等精神，不然很难学好跆拳道，要学会坚持哦。

3、时间分配

因为跆拳道的练习需要花费大精力在上面，刚开始学习时，也是需要花大量的时间在上面的。而16岁的青少年，学业还是比较繁重的，如果此时学习跆拳道的话，需要学会合理的分配好自己的时间，不要因为学习跆拳道而耽误、荒废自己的学业。

4、注意安全

在学习跆拳道的时候，难免会学习一些高难度的动作，所以你先要学好基本功，并且在学习跆拳道的时候，要学会保护自己，尽量做到动作的规范性，不要因为动作不正确而误伤自己。