生活中总是有一些人喜欢说谎，而每一个谎言都需要无数个谎言来圆，因此最好是不要去撒谎，但是反过来，我们也不要轻易被别人的谎言所蒙蔽，因此我们要学会辨别谎言，那么能不能从说谎者的表现看出这个人是否说谎呢？我们一起来看看。

1、说谎的表现

1.坐立不安

也许看起来很明显，但多数人很少意识到自己不安时的行为习惯，也很少有意识地去尽力隐藏。

2.出汗

在电影桥段里似乎很常见，但它仍是人们压力山大时最常见的特征。

3.无法直视

撒谎或内疚的通常表现

4.瞳孔放大

当有人直视你的时候，可以观察这个特点来区分它们的压力水平。

5.较长的停顿

如果某人没有准备的情况下当场撒谎，他/她会花比平常更长的时间去纠正他们的思维。你可以听听它们说话时是否有多个停顿。

6.音调提高

这是研究中发现的，说谎者的此类行为要比诚实的人更常见。

7.过多的“保证”

在平常的对话中，如果你的朋友用到“老实讲”“我发誓”之类的开头，那就意味着他们的话基本不可信。

2、如何识别说谎的人

1.目不正视，眼睛代表一个人的心和想法，讲话时眼睛没有正视对方，可能是心虚或者正在讲的话有问题。

2.未语先动唇，没有话之前脸上会有一些不自然的动作，例如嘴唇部分先抽动，这代表他讲话的内容可能是不实在的。

3.未语先咬唇，舔唇：讲话咬唇和舔唇都代表下意识的动作，可能表示下面所讲的话有问题。

长相：

1.上下唇不合：嘴唇上下唇不合或者歪掉的人基本上讲出的话可能不实在。

2.凸眼：俗语说凸眼无形，眼睛比较凸的人通常讲话比较不实在，话中可能有问题或目的。

3.鼻不正：从正面看鼻子有点歪掉的人通常很难缠，讲出的话让人很难分辨是真的还是假的。

4.牙齿疏漏：牙齿稀疏有点漏风的人讲话喜欢乱讲，纯粹只是好玩，讲的很有趣，惹的全场开心。