覆盆子是较为常见的水果，对身体有很多的补养功效，但是吃覆盆子也有许多要注意的地方，那么孕妇什么时候喝覆盆子茶好？覆盆子茶对孕妇有哪些好处？孕妇食用覆盆子是需要掌握方法的，对孕妇可以带来不少的好处，下面就来详细了解具体内容吧。

1、覆盆子茶什么时候喝

覆盆子茶不仅仅会对子宫颈有软化作用，同时对子宫体也有刺激作用，所以这款茶不能随意的饮用，尤其是在孕早期时候，胎儿不太稳定，不适合饮用这种刺激子宫的茶，建议在孕晚期开始饮用，最好在37周以后开始，一直可持续到产后两周。

2、覆盆子茶对顺产有效吗

覆盆子茶含有类似雌激素的物质，对子宫颈有一定的软化作用，同时也会刺激子宫收缩，但是对盆腔的肌肉几乎没有作用，对孕妇的顺产是有一定的辅助作用，但是这种茶的效果并不是很强效，需要持续饮用一段时间才有效果，因此，不可盲目的相信，建议在医院进行顺产，意外时及时剖腹产。

3、覆盆子茶怎么喝最好

食材：覆盆子叶子3~5片，茉莉花苞2~10朵，开水适量。

做法：

1.覆盆子和茉莉花苞放在杯底，用开水冲泡，泡3分钟左右将水滤掉，算是清洗茶叶和花苞。

2.杯中倒入开水冲泡，泡5~10分钟即可饮用。

功效：覆盆子和茉莉花苞都有软化子宫颈的作用。

4、喝覆盆子茶对产妇好处

1.覆盆子茶具有软化子宫颈的作用，对孕妇的顺产有一定的辅助作用。

2.覆盆子茶含有雌激素类似物，会促进乳汁的分泌和增强乳汁中的营养成分，对产后泌乳也有一定的辅助作用。

3.覆盆子具有一定的收敛作用，对产后子宫的恢复有辅助作用。

5、孕妇喝覆盆子茶需知

1.覆盆子茶具有刺激子宫的作用，在孕早期不适合饮用，以免由于子宫的收缩频繁引起流产。

2.覆盆子含有类似雌激素的物质，对孕妇体内的激素水平有一定的影响，因此，孕期饮用这种茶不能大量饮用，以免激素平衡被打破，影响胎儿的正常生长发育。

6、覆盆子选购方法

覆盆子果实为聚合果，由众多核果聚合而成，类球形，上部钝圆，底部较平坦，表面灰绿色或淡棕色，密被短绒毛。小核果约呈半月形，背面隆起，腹面有突起，表面棕色，背面及先端有灰白色毛，腹面及两侧有网状凹纹。质硬，内含棕色种子1粒。气清香，味微酸、涩。以颗粒完整饱满、色黄绿、具酸味者为佳。