我们几乎每天都在洗脸，洗脸让肌肤更加光洁靓丽，不同的肤质的人洗脸的时候要注意的问题不同，有些敏感肌肤的人不适合用清洁力度太强的洗面奶，有些人说洗脸加醋或者是盐之类的会洗的更加干净，那洗脸加醋好吗？洗脸加些什么好？

1、洗脸加什么好

1、加米醋

功效：抑制皮肤细菌滋生

原理：醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋最好，其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。

方法：醋与水的比例为5%，在一盆洗脸水里滴上7~10滴即可。

2、加绿茶

功效：收敛肌肤、抗辐射

原理：在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。如果你是工作在电脑前的白领女性，洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让皮肤的干燥消失得无影无踪，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。

方法：取一袋袋装绿茶或2克绿茶，在茶壶里用2升水煮成茶水，待茶水变温洗脸。

3、加食盐

功效：除角质和油脂

原理：用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除；油性皮肤使用后，一星期左右，面部皮肤显得鲜嫩、透明。

方法：在一盆洗脸水里加两小勺食盐即可。

4、加蜂蜜

功效：抗衰老、防干燥

原理：蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。

方法：中干性肌肤的人，平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。

5、淘米水

功效：去油脂、润肤

原理：用淘米水洗脸，润肤的效果特别好，因为米表面含有钾成分，特别适合面部弱酸环境的清洁，而且性质温和，不刺激皮肤，一点副作用也没有，尤其适合长青春痘、毛孔粗大的油质性皮肤。

方法：直接将当天的淘米水加热后使用，效果就会很好。

6、加白糖

功效：去角质、淡化痘印

原理：白糖可以去除角质加速皮肤新陈代谢，糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC，可以说是一种天然的美白产品，而且绝对安全。

方法：洗完脸后取适量白糖在手上加点水按摩开来，然后沾在脸上按摩1分钟左右即可冲掉。

2、不洗脸的危害

(1)肌肤油脂增多

人的皮肤在夜间自己会分泌一定油脂，白天中的灰尘、细菌以及紫外线辐射会加速油脂的分泌，如果不洗脸，油脂就一直在脸上不停堆积，从而导致脸部越来越油，尤其是油性肌肤，那简直是没法看了。

(2)堵塞毛孔

白天空气中的灰尘和细菌都覆盖在了脸上，晚上人体皮肤经过新陈代谢，又会产生一系列皮肤垃圾，如果不洗脸，这些垃圾物质就一直存在皮肤表层，时间长了就会堵塞毛孔，影响皮肤正常呼吸，从而导致皮肤发炎，产生皮肤过敏红肿等现象。

(3)皮肤变粗糙

试想一下化妆了的人还不洗脸会怎样？化妆品中含有的成分本身就对皮肤不利，如果还带着过夜，直接会堵塞毛孔，并加重皮肤负担，长期如此皮肤会变得粗糙暗黄，甚至提前产生皱纹。