人的体质分为很多中，很多人可能平时没有太注意养生保健，所以时间长了就会出现一些身体上的不适，有很多人是属于痰湿体质的，很多人在这时候会出现咳嗽的情况，一般的人不太情况自己的体质，也不知道痰湿体质会有哪些不适，那痰湿体质者容易引起咳嗽吗？痰湿引起的咳嗽怎么治疗？

1、痰湿体质会咳嗽吗

痰湿体质者容易引起咳嗽吗

是的。

痰湿引起的咳嗽和一般的咳嗽是不一样的，在日常生活当中，大多数人都会出现咳嗽症状时，大多都选择一些止咳的药物来治疗，如一些枇杷露、止咳冲剂等，那么对于痰湿引起的咳嗽，这些药物却只能是治标不治本的，药再多，咳嗽都无法止住，身体反而出现了抗药性，咳嗽久久不能治愈。

痰湿引起的咳嗽怎么治疗

对症下药才是关键，下面分别人经络调养和饮食调养上给大家一些建议。

按摩列缺穴

列缺穴属手太阴肺经，位于前臂挠侧边缘，腕衡纹上端1.5寸的地方，取穴时，两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中即为此穴。可以用拇指指腹按揉患者的列缺穴，也可以用拇指指端甲缘按掐列缺穴处，作下掐上提的连续刺激，还可以用拇指指端按在列缺穴处，作有节律而缓慢均匀地推动，按揉左右，各3分钟比较适宜，按摩此穴，可以起到疏通经脉、和胃补脾的功效，可以治疗感冒，支气管炎及咳嗽等症状。

2、食疗方法

牛奶杏仁汤

用料：牛奶250毫升，杏仁200克，白糖适量。

做法：将杏仁放水中先浸泡，再去皮洗净，碾成碎末，放入牛奶中，加适量清水，开水烧煮，再加入适量白糖即可饮用。

功效：具有止咳平喘，润肠通便的功效，用治疗咳嗽气喘，胸满痰多等病症，对痰湿体质久咳不愈的人很好的治疗。

3、可以吃这些

1.韭菜炒虾仁原料：韭菜250克，鲜虾仁100克。制作方法：用油锅先将韭菜炒好，然后将鲜虾仁100克放入，再炒片刻，加少许胡椒粉（0.2克左右）即成。养生功效：壮肾阳，温中散寒，健胃提神，消肿止痛，活血化淤，下乳汁，解毒等。

2.虾马童子鸡原料：虾仁20克，海马10克，童子鸡1只。制作方法：将虾仁与海马用温水洗净，泡10分钟后放在已洗干净的子公鸡上，加少许葱与姜，蒸熟到烂。虾仁、海马、鸡肉并汤都可吃完。养生功效：温肾壮阳，益气补精，活血去痰湿。