秋季确实是一个干燥的季节,不仅仅是皮肤会出现干燥的情况,嗓很多有呼吸道疾病的人容易出现嗓子干痒的情况,就容易引发呼吸道疾病,一般的人可能会一直喝水,但是还是会很难受,那秋季嗓子干痒是怎么回事?秋季嗓子干痒怎么办?
秋季嗓子干痒是怎么回事
秋季干燥,很多人在秋季出现嗓子干痒的现象,很可能是由于太干燥引起的。
秋季嗓子干痒怎么办
多喝点温水,每次喝一小口,多喝几次,喝的时候慢慢的咽下去,这样可以达到润嗓的效果,另外喝慢严舒柠,可防止嗓子不适,还可熬一些护嗓的汤,像红枣银耳啊,冰糖雪梨啊,木蝴蝶冬瓜仁啊这类的,家人也能一起喝,再就是会锻炼身体,保持轻松愉快地心情,好心情可是一切疾病的良药!
温馨提示
秋季养生注意多喝,多休息,多吃新鲜水果。
材料:苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。
做法:将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。
功效:此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎所引起的嗓子痒干咳等不适。
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