长痘痘是很多人都容易出现的一种皮肤问题，很多人在长痘痘后容易引起发炎，痘痘消失后很容易留下痘印，痘印有红色的和黑色的，一般的人可能都是黑色的，有人说激光是可以消除痘印，那黑色痘印激光能消除吗？痘印可以用激光去除吗？

1、黑色痘印激光能消除吗

黑色痘印激光能消除。

黑色痘印是痘痘经过发炎后，留在皮肤内的色素沉淀，激光能用其自身特定的波长，将皮肤内的黑色素吸附出来，从而有效地去除黑色痘印，但是激光祛痘的成本比较高，一次甚至就要上千元。

2、不建议使用激光消除

黑色痘印实际上是不建议用激光消除的。

原因一：激光对皮肤的损伤太大，在做激光时，血管封闭，激光透过皮肤表皮到达深层，粉碎内部的色素颗粒，让色素加快被新陈代谢掉，但皮肤表层终究是会留下一个伤口的，因此对皮肤还是有一定伤害。

原因二：在做完激光去痘印后的7-10天内，痘印会结痂掉落，逐渐恢复，这期间如果不注意保养，用手去抠破了痘印伤口，很有可能导致留下永久性的疤痕，如此一来更加是得不偿失。

3、痘印是会自己消失的

黑色痘印因为是痘痘发炎过后的色素沉淀，因此是会自己消失的，消失时间大约在半年到一年内，根据个人肤质不同、调理保养程度不同，消失时间的长短也不一样，如果在这期间还特别不注意生活饮食以及习惯，很有可能一年以上也无法消退。

4、怎么让黑色痘印消失快

(1)补充水分和维生素

水分和维生素是维持人体健康必不可少的物质之一，同时多喝水、多补充维生素还能促进人体的新陈代谢，让皮肤越来越好，在等待痘印消退的时间里，一天至少喝8杯水，同时注意维生素C和维生素E的补充，这两种维生素具有很好的美白抗氧化，消除色素沉淀的功效，可以通过食用带有维C和维E的水果蔬菜，或直接将两种维生素的原液涂抹在痘印处。

(2)早睡+多运动

在夜间睡眠时间，是人体器官新陈代谢的时候，因此在11点前就必须入睡，给予器官充分地排毒时间，另外多运动，通过排汗的方式也能排出体内毒素，排毒正常了，体内的沉积色素自然也会消淡。

(3)做好防晒

在等待痘印消失的时间里，务必要做好防晒措施，正确涂抹防晒霜，黑色痘印主要是因为皮肤内黑色素的沉积，如果这时再长时间让阳光照射皮肤，紫外线会加重皮肤里黑色素的数量，从而导致痘印范围扩大，痘印消失时间增长。

5、怎么快速消除痘印

第一步，消除痘印主要是从代谢方面入手的，痘印其实是随着时间的增加变淡或者是消失，所以我们要做的就是加快体内的代谢，多喝水，多休息这都都对调节代谢是有好处的。

第二步，多吃新鲜蔬菜，早晨记得空腹喝水，蜂蜜以及柠檬水都有利于体内毒素的排出。富含维生素的这些物质对于痘印的恢复也是很有好处的。

第三步消除痘印，可以有酸奶混合珍珠粉每天抹在痘印上可以有效的消除淡化痘印，还有用白糖除痘印法也是可行的，用一点点水混合白糖在洗脸的时候按摩一下。