爱化妆的女性平时比较注意脸部护肤，皮肤变好，化妆才更方便，更容易上妆，对于很少化妆的人来说，也是需要化妆的，平时虽然很少使用一些化妆品，但是日常生活饮食方面注意，也是可以护肤的，那么女生不化妆怎么保养皮肤？哪种保养皮肤的方法简单实用？

1、每天喝足量的水

不化妆想要皮肤好一定要注意保持肌肤中的水分。所以每天至少喝2000毫升的水，夏季出汗较多可以适量多喝，冬季可以适量少喝。另外如果是不喜欢喝水的话，可以喝茶或者是喝汤等。

2、正确有效洁面

不化妆想要皮肤好的话一定要注意正确的洗脸。所谓的正确洗脸一是要将脸洗干净，二是要留着皮肤中的水分。所以洗脸的时候可以遵循以下的步骤：

1.使用温和洁面乳适量轻柔按摩脸部肌肤3分钟然后冲洗干净。

2.油性肌肤在使用洗面奶之后应该使用爽肤水平衡油脂；干性皮肤可以使用爽肤水或者是保湿水等化妆水补水肌肤。

3.使用爽肤水之后再使用保湿乳液或者是保湿精华等。

3、定期进行去角质

不化妆想要皮肤好的话，要注意定时进行去角质。角质层太厚的话，很容易导致皮肤毛孔堵塞，新陈代谢受阻，皮肤暗沉、长痘、没有关泽等等。

一般油性皮肤可以1~2周去一次，干性皮肤可以3~4周去一次角质。一般以涂抹护肤品不能被肌肤吸收为去角质的标准。

4、减少垃圾食品的摄入

不化妆想要皮肤好的话，日常饮食也要注意，垃圾食品不仅会增加身体的热量，还容易导致毒素堆积，想要皮肤好的话，一定要避免吃或者是少吃垃圾食品。

垃圾食品常见的有方便类食品、罐头食品、冷冻甜品、烧烤类食品等等。

5、定期使用保养面膜

不化妆的话想要皮肤变好，可以依靠定期使用保养面膜，深入补充肌肤所需的营养，改善肌肤状况。

常见的面膜有补水保湿面膜、美白祛斑面膜、控油祛痘面膜等等。依照自身需要一般面膜一周使用1~2次，使用前应详细阅读使用说明书。

6、不化妆怎么变漂亮

1、不化妆让眉毛变漂亮

不化妆的时候，想要眉毛变好看，我们可以先用夹子将多余的眉毛夹掉，这样能够让眉毛形状更好看。然后注意用眉刷逆着眉毛刷两下，这样能够让眉毛看上去更加的立体。如果是眉毛本身比较少的话，可以用生姜涂擦眉毛刺激眉毛生长。

2、不化妆让嘴唇变诱人

不化妆的时候，想要嘴唇能够保持诱人，你可以做的是定期去角质以及滋润你的嘴唇。去角质需要用到专用的唇部去角质产品，一般2周一次。滋润嘴唇可以用牙刷沾凡士林擦洗。如果是嘴唇上有死皮的话，可以用手帕沾水擦拭，轻柔去除死皮。

3、不化妆让脸型变好看

不化妆，想要让脸型更加的好看，比较常见的方法就是对脸部进行按摩，这样能够适当地修饰脸型的不足。按摩的方法需要长期坚持，并且还要注意手法才行。

推荐方法：洗净双手之后用一只手的手掌整个包住一侧下颌线，然后从一侧耳垂滑向另一侧的耳垂，重复进行多次即可。

4、不化妆让头发变迷人

不化妆的时候，可以改变头发，来变得更加的漂亮。头发想要迷人最重要的是发质要好。不妨尝试使用精油或者是护发素涂抹头发，然后用指腹进行温柔的按摩，给头发轻柔地深层护理，最后冲洗干净即可。护养好发质之后，再根据自己的需要定做一个迷人的发型即可。

5、学会挑选服装变漂亮

不化妆想要变漂亮，正确选择服装也是很重要的。不一定要名牌，只要是适合自己的就可以了。当然你可以耍一些小心机，比如想要露出你的大长腿，可以选择穿短裙或者是短裤；想要遮掩大粗腿可以穿阔腿裤或者是长裙等等。

6、适当使用配饰变漂亮

不化妆想要变漂亮的话，可以适当地装饰一些具有个人风格的配饰。比如手链、手环、耳环、墨镜、丝巾等等。简单的配饰可以让你更加的出彩。一般配饰应该根据衣服来定，如果衣服是比较小清新的，那么你的配饰应该统一风格。