不同的人肌肤类型不同，护肤的注重点也有所差异，干性皮肤和油性皮肤属于完全不同的肌肤类型，有些人的肌肤属于外油内干，表面容易出油，出油是因为肌肤缺水引起的，那么如何改善外油内干的肤质？外油内干用什么面膜效果好呢？

1、草莓控油补水面膜

材料：新鲜草莓2个，西红柿1个。

做法：将草莓洗净后去蒂切半、西红柿去皮去蒂后一起打成泥状，然后继续充分搅拌至变成糊状。洁面后敷脸15分钟左右洗净即可。

效果：能够帮助补充肌肤水分，清除肌肤表面多余的油脂污垢，帮助改善外油内干的肌肤。

2、蛋清面粉控油面膜

材料：蛋清1个，面粉3大匙，粗盐半小匙，水适量。

做法：将粗盐加入水中搅拌至溶解之后然后加入蛋清、面粉然后搅拌成糊状，洁面后敷脸15分钟洗净即可。

效果：能够帮助滋润肌肤，并且收敛、消炎，去油收缩毛孔。

3、西红柿控油补水面膜

材料：西红柿1个，柠檬半个，面粉适量。

做法：将西红柿洗净后去皮去蒂，柠檬切薄片，将柠檬和西红柿一起打成泥状之后加入面粉搅拌均匀。洁面之后敷脸25分钟左右清水洗净即可。

效果：能够帮助清除多余的油脂，并且滋润肌肤，适合外油内干的肌肤使用。

4、大蒜蜂蜜去油面膜

材料：大蒜1个，蜂蜜1大勺，面粉适量。

做法：将大蒜去皮洗净后打成泥状，加入蜂蜜面粉搅拌均匀，洁面之后均匀涂抹在脸上15分钟后清水洗净即可。

效果：能够帮助平衡旺盛的油脂分泌，加上蜂蜜清洁的同时补充肌肤水分。

5、酸奶面粉去油面膜

材料：酸奶小半杯，面粉适量。

做法：将酸奶和面粉一起搅拌成糊状，洁面之后直接涂抹在脸上15分钟清水洗净。

效果：能够帮助清爽洁净肌肤，并且使肌肤变的滑嫩，适合外油内干肌肤使用。

6、外油内干如何调理

1、减少洗脸次数

外油内干肤质的女性总认为，消除脸部油光最好、最快、最舒适的方式就是洗脸。其实这种方式是错误的，因为洗脸的次数过于频繁，只会破坏脸部肌肤皮脂膜，再因为脸部没有做好保湿工作，脸部细胞所需要的营养与水分随着洗脸次数的增多而不断流失，脸部肌肤不但不见好转，反而会越来越糟。外油内干肌肤的女性一天最多洗3次脸，洗脸的同时不要用控油太强的洗面奶。

2、用长效补水保湿乳液

要洁肤皮肤的外油内干问题，必须在洁面后，选择长效补水保湿的乳液给脸部补充充足的水分。乳液要在刚洗完脸的5分钟内使用，因为这个时候营养成份更容易渗入到脸部肌肤并被吸收。

3、不要过度控油

外有内干的肌肤会因为害怕使用过度滋润的护肤品而导致痘痘的滋生，其实这个想法也是不对的。肌肤的表面本来就有一层皮脂膜可将底层细胞所需的水分与养分安全的锁住。如果过度的清洁、控油而破坏这层皮脂膜时，水分和养分会大量的流失，导致健康细胞衰退减少，不仅脸部出油会增多，并且脸部的痘痘也相应多了起来。

4、每周3次用保湿面膜

想摆脱外油内干的肌肤，可以一周使用2~3次补水保湿面膜，可以有效维持水量光泽的弹力肌肤。隔天，外油内干的肌肤会发现面部肌肤变得水嫩，且当天妆容也可以很服帖持久。

5、使用化妆水

外油内干的肌肤出油时，通常满面油光，这时可以用化妆水帮助肌肤补水。用吸油纸将脸部多余的油脂洗掉以后，用化妆棉沾取化妆水敷在脸部，让肌肤喝饱水，就能帮助缓解肌肤外油内干的尴尬局面。

6、多喝水

早晨起来喝一大杯清水可帮助身体机能重新运作，促进身体的新陈代谢。午休时，可将玫瑰花、矢车菊或者黄金菊各2克、蜂蜜根据自己口感调试，以400ml沸水冲泡，等待三分钟，花在水中挥发出味道时，即可饮用，这个茶的功效就是促进血液循环，使皮肤更加水嫩滋润。

7、湿毛巾

洗脸后直接用湿润的毛巾敷脸可以有效帮助肌肤保湿，特别是晒后干燥的肌肤，用凉凉的湿毛巾敷脸，2分钟后取下，可以达到不是舒缓的作用。