在日常生活中,有的女性遇到压力时,会通过暴饮暴食来缓解焦虑紧张的情绪。殊不知,长期如此可能会导致神经性贪食症的出现。
从心理学来讲,这类女性多存在人际关际不好、长期情绪不佳,同时又过分关注自己的体形,以致于在暴食暂时缓解压力之后,又会产生对肥胖的担忧。
有些人在暴食后或用手刺激咽喉部,吐尽胃中食物;或用导泻剂排泄,最后形成焦虑-暴食-催吐的恶性循环之中。
家属对于女性患者的这一异常行为,不要认为仅仅只是嘴馋或是一种不良的饮食习惯,而要及时带她去心理专科医院就诊。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...