潜意识也成为无意识，是指在正常情况下不会变成意识的东西，只人类心理活动中不能认知或没有认知到的部分，就是已经发生但并没有意识状态的心理活动，弗洛伊德有将潜意识和分为前意识和无意识两个部分。

1、潜意识的主要特征

(1)潜意识的力量是显意识的3万倍以上。

(2)前意识喜欢带感情色彩的信息。

(3)潜意识不会辨别真假，直来直去。

(4)潜意识易受到图像的刺激。

(5)潜意识记忆能力差，需要强烈的刺激或重复的刺激在能记住。

(6)人体在放松时最容易进入潜意识。

2、潜意识的开发利用

(1)训练开发潜意识的无限蓄储记忆能力，能够为完美带来广阔深厚的知识基础。潜意识的记忆能力虽然很差，而且不能直接通过意识来使用，但是当你在潜意识中蓄储了一定的知识，需要这些知识的时候能够完美的使用，而且效率更高。对于潜意识的记忆，能够通过重复的资料输入，重复的学习来提高潜意识的记忆能力。在生活中需要不断的学习基本的常识知识，让潜意识能够不断的学习。

(2)训练对潜意识的控制能力，将潜意识能够成功的为我们提供服务，为生活带来便利。潜意识是需要不断的学习的，当我们不断的为潜意识输入积极成功的信息是，潜意识也会影响我们的心态，让我们产生积极向上的成功心态，这样的优势潜意识能够为我们的生活带来很大的帮助，会在生活中产生正确的直觉，从而能够更好的引导我们走向成功。我们在生活中难免会遇到不如意，这时我们需要对其进行控制，不要让这些负面信息进入潜意识，否则潜意识一旦受到污染就很容易做出错误的判断。对于过去无意中吸收的消极失败的潜意识，可以通过永不提及的方式将其永远关在潜意识底层，在遇到消极失败的情况下，可以将其合理的转变成为积极向上的心态，来更好的培养优质潜意识。

(3)开发利用潜意识的自动思维创造智慧功能，这样的潜意识能够为完美的创造带来很多的灵感，潜意识会不断的收集整理所收集到的信息，能够自动的进行处理，从而产生新的意念，例如，我们在处理一件极其复杂的事情时，如果潜意思拥有这方面的处理能力，就会自动处理，很快的得出答案，我们只需要通过放松进入潜意识就能够得到潜意思计算出的答案。在例如，很多人在白天苦思冥想都得不出答案的时候，却能够在睡梦中得到正确的答案，或则在及其放松的时候突然在脑海中跳出对应的大难或灵感，这时候我们需要立即将其记录下来，因为大脑对这些突然到来的答案印象并不深刻，很容易就忘记，所以在思考各种问题时需要准备笔记本，来记录各种突然到来的灵感，那些灵感如果非常有用，请感谢你的潜意识吧。

(4)不断的想象、不断的自我、不断的自我暗示能够将这些信息永久的存储在潜意识中，当你不断的为潜意识灌输一种信息时，所有的思想和行为都会配合这条想法进行处理，从而能够让你更快的成功。其实很多人都尝试过这种方式，但是成果者很少，原因无他，每个人的潜意识都不同，需要不断的重复输入才能够让潜意识接受这条信息，而没有效果的人，是因为他们重复的次数不够多。每个人的潜意识对信息的接受能力不同，所以重复的次数也不同，不断的重复就是要放自己的大脑相信，这就是正确的。

(5)潜意识的系盈利法则，是由朗达·拜恩的《秘密》普及开来的，这个法则讲述的就是震动频率相同的东西就会相互吸引而引起共鸣，完美的意念和思想都是有能量的，脑电波也是由频率的，这些震动会影响到其他的东西，当然也能够吸收频率向东的东西，来提高自己的思维。

3、左右潜意识的因素

(1)欲望。

(2)音乐。

(3)友情。

(4)盟谊。

(5)体验深刻的折磨苦难。

(6)自我暗示。

(7)恐惧。

(8)神经刺激物质。

4、潜意识的特点

(1)存储记忆。

(2)成为情绪领域。

(3)压抑为解决的负面情绪成为记忆。

(4)自动处理被压抑的情绪，使之合理化。

(5)自动经营身体运转，拥有最佳生命转台蓝图。

(6)自动保存和维持身体的完整性。

(7)作为具有极高道德标准的个体。

(8)不带评判性的接受指令。

(9)控制和保持所有的感应。

(10)制造、储存、分配和传送生命的能量。

(11)可以使用天性和习惯来处理外来信息。

(12)可以不断重复来加强潜意识效果。

(13)能够不断的发掘更多、更好、更新的事物。

(14)能够充分完美的分配资源。

(15)潜意识以图像和符号进行沟通。

(16)潜意识只处理与自己有关的事物。

(17)能够采最少阻力途径和最简单快捷方式运作。

(18)不会判断正确和错误。

潜意识的能量巨大，合理利用能够让你的生活更加便捷，潜意识能够快速直接的处理事物，能够得出最佳答案，强大的潜意识能够帮你无意中解决很多困难，也能够更好的引导你走向成功。