脸上长痘痘是件很烦恼的事情，尤其是青少年人群是最在意自己外在形象的敏感时期，脸上长痘痘会觉得有些不自信。曼秀雷敦家祛痘系列产品就是乐肤洁，想必很多痘痘肌肤都知道这个品牌。那么曼秀雷敦乐肤洁怎么样呢？下面通过这篇文章来看看。

1、效果如何

从医学角度来讲，青春痘其实就是皮炎，主要诱发原因有三点，一是年轻人面部的水油不平衡；二是年轻人因为面部皮肤角质层过厚堵塞毛孔；三是因为痤疮菌侵入面部肌肤所致。曼秀雷敦乐肤洁，就是针对青春痘的发病原因，从根本上彻底解决面部的三大问题，从而来解决年轻人脸上起痘痘的问题。

下面，我们就来了解一下曼秀雷敦乐肤洁是如何护理保养肌肤的吧？第一，曼秀雷敦乐肤洁，有着丰富、密实和细腻的泡沫，这些泡沫能够深入到面部肌肤的毛孔深处，清洗过后可以很好地带走肌肤深处污垢，让每一个毛孔都能够打开，自由地呼吸，从而避免青春痘的产生；

第二，曼秀雷敦乐肤洁具有很好的清洁皮肤作用。用它来洗脸，可以将面部皮肤的油脂彻底去除干净，保持了面部皮肤的干爽、清洁、不油腻，减轻了皮肤浮雕；

第三，曼秀雷敦乐肤洁具有很好的保湿、护肤效果。面部皮肤保湿，可以避免皮肤炎的发生，从根源上斩断了青春痘发生的可能性。

2、祛痘食疗法

绝招1、吃苦排毒法

一些苦味的蔬菜，虽然是寒性，但是不会损伤人的阳气。所以吃一些清热的食物，如莲子、甘草、苦茶等。

绝招2、喝茶排毒法

选择一些排毒的茶叶，如：牛蒡、菊花、金银花、车前子等泡茶，能够帮助皮肤排毒，清除体内毒素。

绝招3、多喝水，多运动

保证日常八杯水，通便、通肠。运动是为了出汗，出汗能够带出体内的毒素，因此食疗加上运动排毒是最佳的方法。

3、排毒祛痘方法

1、加强体育锻炼，提高自身免疫力。

2、保持皮肤的清洁，防止油脂过多堵住毛孔。常洗澡，保持良好卫生习惯。

3、少吃辛辣上火的食物，减少体内的毒素积累。

4、做好防晒准备，有些人的皮肤比较特殊，晒后会让皮肤过敏，也会长痘。

5、多吃一些排毒养颜的食物，比如青菜和新鲜的水果等。

4、祛痘茶推荐

1.夏桑菊凉茶

夏桑菊凉茶相信很多人都知道，虽然有的人并没有喝凉茶的习惯，但是遇到风热感冒，咽喉肿痛时，有的长辈就会买来夏桑菊让你喝，如果不是很严重的话，效果还是不错的。

该凉茶的主要成分有夏枯草，桑叶，菊花。夏枯草有清热泻火、散结消肿的作用，可治热毒疮疡;桑叶可以疏散肺部，头面风热;菊花能清热解毒，也是治疮痈肿毒的良药。它能祛除肝火，增强肝脏的解毒能力。而痘痘产生的原因多半是体内火毒上攻头面，用夏桑菊对付痘痘，有釜底抽薪的作用。

2.板蓝根凉茶

经过非典的洗礼后，相信大家都对板蓝根颗粒或者凉茶有所耳闻。没错，非典有发热的症状，而板蓝根性味苦、寒，归心、胃经，具有清热解毒、凉血利咽的功效。古时候人们就用它来治丹毒、大头瘟毒等，可见，板蓝根尤为适合清除头面热毒。

现在有很多种板蓝根品牌的凉茶，饮料，好喝而且不贵。如果痘痘不是很严重，体内热毒没那么大的话，可以选择板蓝根饮料，但也不要太贪凉，一次喝太多，否则会伤脾胃，痘痘无法拔除不说，又伤身体。如果痘痘红肿，并且有脓，就可以选择板蓝根凉茶或者颗粒，药用效果较强，适合男生。