很多人平时都是非常喜欢使用蒸汽眼罩的，因为蒸汽眼罩具有缓解眼部疲劳等功效，所以不少经常感到眼睛疲劳的人如上班族喝学生党都经常会使用蒸汽眼罩，其中许多人都还会戴着蒸汽眼罩睡觉。那么蒸气眼罩能戴着睡觉吗？蒸气眼罩可以戴入睡吗？

1、蒸汽眼罩能戴一夜吗

蒸汽眼罩是可以戴一夜的。蒸汽眼罩带有自发热功能，一般能够将温度控制在40摄氏度左右，持续发热半小时，而后就会停止发热，这个时候蒸汽眼罩就相当于普通的眼罩。

2、哪些蒸汽眼罩不宜过夜

想要戴着蒸汽眼罩入睡一定要确保你使用的蒸汽眼罩持续发热时间是固定的，如果是一直加热的蒸汽眼罩是不能戴一夜的，以免导致眼睛长时间充血出现血丝，反而不利于护眼。

3、戴蒸汽眼罩睡觉的好处

戴着蒸汽眼罩睡觉，在开始的半小时能够帮助放松眼部肌肤，舒缓眼周紧张的肌肉，帮助更好地入睡。另外蒸汽眼罩停止加入之后就可以当成普通的眼罩使用，帮助阻隔光线，让睡眠更加的稳定。

4、蒸汽眼罩的使用时间

蒸汽眼罩除了可以睡觉的时候戴着，还可以在平时午休、上班休息等空隙时间使用，随时帮助缓解眼部疲劳，帮助眼睛休息。

5、蒸汽眼罩使用须知

若眼睛有任何受伤、肿涨或湿疹等异常情况请勿使用。

使用时请闭上双眼;不能与护肤品的眼膜一起使用;如果使用了眼药水,请隔一段时间再使用本品。

但是在涂完眼霜后可以直接使用，会促进眼霜的吸收。