痘痘长在哪里你不会难过呢？当然是长在别人脸上的时候，你才不会觉得难过哟。这个是一句玩笑话，谁都不希望自己长痘痘，可是如果长痘痘了，怎么办呢？可以使用一些药物来治疗，或是使用一些祛痘的乳液。小编要提醒的是祛痘乳液对于症状轻的痘痘疗效是不错的哟。

1、功效如何

理肤泉痘痘清乳液中含有专利果酸成分，比一般祛除角质的水杨酸温和但效力强，有温和剥离角质和疏通毛孔的作用。如果是那种满脸痘痘的纯油性皮肤，最好配上理肤泉的痘痘清系列保湿精华效果更好。但是日常中大多数人只是局部长痘，或者容易长白色小疙瘩状的脂肪颗粒，这时就配合一般的面霜使用就可以了。还有一种脸上不怎么长痘，但是毛孔粗大有黑头，这种肤质的人也可以用理肤泉的痘痘清乳液，坚持使用可以让皮肤变得光滑、细致。

2、使用注意

理肤泉痘痘清乳液使用的注意事项：建议用一个月左右痘痘清乳液后，再停用一周，因为果酸产品有去除角质、剥皮换肤的作用，最好不要连续的用，每次的用量也注意保证覆盖到面部为好，并且要做好必要的配套保养。一般来说，痘乳要用在爽肤水后面，之后要上保湿霜，白天用再加隔离霜。如果保湿工作不做好，用痘痘清乳液会让皮肤的抵抗能力更弱。在使用护肤产品的同时应注意饮食要清淡，多喝白开水，只要按照科学的使用方法，相信你一定可以战胜痘痘，重新美丽自信起来。

3、长痘吃什么

1.海带

经过研究发现，海带具有很好的降低胆固醇、排除放射性物质的功效。这是由于在海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，它能够帮助我们有效的清除附着在血管壁上的胆固醇。从而让人体内胆固醇的数值保持在正常的水平。而且海带中的褐藻胶因含水率高，因此进入肠道后能够形成凝胶状物质，从而起到排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属的作用。

2.黑木耳

要想更好的排毒，在平时的饮食中还应该多吃些黑木耳，它具有很好的消除血液热毒的功效。由于黑木耳生长在潮湿阴凉的环境中，因此我国中医指出它具有很好的补气活血、凉血滋润的作用，除此之外还能够有效的消除血液里的热毒。不仅如此，在黑木耳中所含有的植物胶质有较强的吸附力，可以有效的将消化系统内的杂质排出体外，从而起到很好的清胃涤肠的作用。

3.绿豆

我国中医指出，绿豆具有解百毒的功效，它能够有效的帮助体内毒物的排泄，从而保证机体的正常代谢。无论是酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒还是其他的毒素，都可以通过食用绿豆或者是饮用绿豆汤来达到解毒的功效。因此平时意外出现中毒情况的患者不妨通过吃绿豆来起到解毒以及排毒的功效。

4.萝卜

萝卜是我们仍日常生活中必不可少的一种蔬菜，虽然常见，但它却同样具有很好的排毒以及祛痘的功效。经过研究发现，经常吃萝卜能够有效的起到降低体内汞浓度等功效，与体内的汞离子结合之后能有效降低血液中汞离子的浓度，同时还能有效的加速体内汞离子的排出。