长痘是很多人都要有的一个问题，不仅仅是因为内分泌的问题，有时候我们没有休息好，身体排毒不是很通畅的情况也是会长痘痘的，所以说长痘是很多人生活中的日常，所以祛痘也就成了很多人的护肤日常了。那么，一般用什么洗脸可以去痘印呢？

1、白糖洗脸

用白糖洗脸可以去痘印。白糖有利于伤口的愈合，在洗脸的时候，先用洗面奶洗脸，然后用少量的白糖加水揉开后在脸上进行揉洗再洗净即可帮助去痘印。

2、姜水洗脸

用姜水洗脸可以去痘印。生姜能够抑制肉芽组织生长，有利于弱化和淡化痘印，另外生姜还具有很好的去疤效果。使用姜水洗脸的同时也可以用生姜片涂擦痘印位置。

3、白醋洗脸

用白醋洗脸可以去痘印。用白醋洗脸之前也可以先用洗面奶进行常规洗脸，然后再打一盆水加入少量的白醋后搅拌均匀洗脸即可，就能够使脸部皮肤变得越来越白。

4、维E洗脸

用维生素E洗脸可以去痘印。维生素E能够有效抗氧化，增强细胞的免疫能力，帮助皮肤对抗皱纹、色斑，用维生素E洗脸也能够有效祛痘印，嫩白肌肤。洗脸的时候将维生素E胶囊刺破后挤出液体倒在手心上涂抹在脸上后进行按摩再用水洗净即可。

5、牛奶洗脸

用牛奶洗脸可以去痘印。牛奶中含有的蛋白质、钙质丰富能够有效美白润肤。如果是脸上有痘印的话，使用牛奶洗脸也能够帮助美白肌肤淡化痘印。

6、预防长痘

1、注意饮食清淡

饮食和生活作息是长痘的罪魁祸手，因此，在去痘的这段时间可合理调整饮食。不要吃油腻、辛辣、油炸、膨化等食品.这些食物中的垃圾毒素太多了，会直接影响肠胃的消化功能。

预防脸上长痘痘

2、大量喝白开水补水，给肌肤活力

皮肤需要代谢就需要水分做为媒介，如果缺水，皮肤中的废物就很难排出体外，易生长痘痘。因此想要去痘或是预防痘痘，都需要给皮肤注入水力量，让皮肤细胞充盈起来。

3、刷牙要清水冲涮干净

刷牙的时候要多用清水冲涮，以免牙膏残留在嘴巴里面也会长痘痘，牙膏里面有些物质是不可以长时间的保留在口中的，因为某些物质经过长时间的发酵，会产生有害物质。

4、注意面部和手部的卫生

用温水洗脸，更不要用手挤、捏、掐等。最好不要滥用化妆品，上班更应该注意卫生，不要浓妆艳抹，淡妆更自然更适宜。

5、不要使用激素类药膏

有的药膏会使痘痘病情加重，有些人会自行的买一个药，觉得涂抹之后还是会有效果的，其实会加深痘印的。

6、充足睡眠运动排毒

保持乐观情绪，保持充足睡眠，晚上也在12点钟之前睡下，避免情绪焦虑和紧张，保持大便通畅，排出体内诱发痘痘的毒素。如果想要速度更快些，建议多做运动，多流些汗，将体内毒素迅速排除体外。