有一定中医养生常识的朋友们都知道，虚是中医病症专用名词。常见的有气虚、血虚、肾亏等等。上火也分为虚火上浮等，接下来小编将和朋友们探讨虚火上浮是怎么回事，那么虚火上浮的症状有哪些？虚火上浮吃什么好？下面一起来看看吧！

1、虚火上浮的症状

鹅口疮：主要症状表现在口腔内部，经常在口腔壁上出现零零散散的白屑，在白屑的周围还会出现深浅不一的红晕。这类患者一般形体偏瘦，而且双颧经常出现红晕，手心和脚不冷甚至微微出汗，舌头显现红色，经常口干。

治疗鹅口疮遵循滋阴降火原则，中医建议患者服用知柏地黄丸。如果病情不严重，第二天就可见效。

口疮：患者的口腔内壁上出现面积大小不等的溃疡面和糜烂面，在疮面的周围呈现微红色，虽然疼痛但痛感不严重。此种类型患者，口疮比较顽固，情绪烦燥，患部不易康复。医生建议患者可以服用含有丹皮、熟地、山药等成分的中成药。

虚火上浮证的另一种表现就是口疮，这个在日常生活中非常常见，大家也知道这是由于上火导致的，平时我们也叫口腔溃疡。口疮虚火上浮症有肾阴虚、心阴虚和脾阴虚之分，肾阴虚患者反复溃烂，舌红苔少；心阴虚患者心浮气躁，难以入眠；脾阴虚患者多在口唇和牙龈发生溃烂。治疗口疮应该注意滋阴降火，引火归原，可对症服用六味地黄丸。

2、虚火上浮的原因

导致虚火上浮证的主要原因还是先天性身体虚弱，气阴两虚，或者是长年患病、病后身体亏虚未能及时恢复。也有部分患者是因为病程持久，或者是有长期的腹泻，体液损失较大，阴液长期耗损导致肾阴内亏，体内虚火旺盛，引发炎症。

鹅口疮是一种多发于幼儿的典型虚火上浮证，主要表现为口肠内有白色残屑，白屑周围红晕，口中不干渴，舌头发红，舌苔较少。鹅口疮虚火上浮证分为肾阴虚和脾阴虚两种，肾阴虚患者大多体型瘦弱，脸颊红润，手足心潮热；脾阴虚患者则疲乏困倦，食欲不振，偶有大便干结。

对于鹅口疮患者，滋阴降火是治疗的根本，通常使用知柏地黄丸即可达到明显的治疗效果，除此以外，地黄、丹皮、山药、泽泻、茯苓、附子、桂枝等药物都对此症有所助益。

3、上火吃什么好

1、芹菜莲藕汤

芹菜和莲藕搭配食用，有清热、凉血、解毒的作用，对预防上火、改善便秘、牙龈出血等上火症状有很好的作用。

做法：取芹菜、莲藕各150克。芹菜洗净、切段，莲藕切薄片；锅中放油，倒入芹菜段和莲藕片，略翻炒，加适量清汤，大火烧5-10分钟，加盐调味即可。

2、蒸马齿苋

马齿苋性寒，能清热解毒、散血消肿。此外，它还有一定的抗菌作用。上火牙龈肿痛者适量食用，有一定的缓解作用。

做法：取马齿苋、面粉各200克，将马齿苋洗净、沥干、切段，加香油拌匀，再加盐略腌。加入适量面粉，拌匀成雪花状，上锅蒸熟即可。

3、桂花绿茶

桂花香气浓郁，含有多种芳香油，是除口臭的佳品。与绿茶搭配食用，能清热，可用于缓解口臭和胃火牙痛。

做法：取桂花3克、绿茶5克、冰糖少许，一起放入茶壶中，加开水冲泡即可。

4、苦丁瓜皮茶

苦丁茶能解毒消炎、降压降脂，西瓜皮能清热解毒、利尿消肿，这道茶能清热消肿、利尿排毒，适用于上火牙龈肿痛、牙痛等。

做法：取苦丁茶3克，西瓜皮30克。将西瓜皮去绿皮，切小丁；将苦丁茶和西瓜皮放入锅中，加适量清水，煎汤代茶饮。

5、丝瓜花二绿茶

绿豆性凉，味甘，有清热解暑、抗炎消肿的功效，与丝瓜花、绿茶同食，对风热牙痛有很好的缓解作用。

做法：取鲜丝瓜花5朵，绿豆30克，绿茶5克。将绿豆煮至开花，滤出绿豆水。鲜丝瓜花、绿豆放入水中煮五分钟，取汤汁。将绿豆丝瓜花水倒入绿茶杯中，冲泡5分钟即可。