夏季是一个疾病多发的季节,由于夏天的温度很高,一些病毒和细菌很容易存活,如果人体的免疫能力下降的话,就会感染一些病毒和细菌,这样就容易患上疾病。夏天易患上的疾病类型有很多,那么,夏天常见的疾病有哪些?夏季常见疾病怎么预防呢?
1、手足口
在夏季,高发于儿童的肠道传染病就是手足口病,多发于5岁以下的儿童,可通过消化道传播,或使用共用的玩具、餐具、密切接触都可能造成疾病传播,症状表现为发热,手、足、口腔及臀部出现皮疹或者疱疹,少数的患儿会伴有并发,如肺炎、脑炎、心肌炎等,甚至导致死亡;5至7月份是手足口病的高发期。
预防
家长尽量减少带孩子去人口密集的公共场所;衣被勤晾晒;注意室内的空气流通;不喝生水、不吃生冷食物;注意餐具消毒;孩子玩的玩具物品也要进行清洗消毒。
2、热感冒
炎热的夏天许多人在运动后热得满头大汗时都会洗个冷水澡,觉得凉爽;或者室内长时间开着空调,导致室内外温差大,这样容易造成热感冒,抵抗力下降。
预防
注意多喝水,喝水可以排掉体内毒素,必要时可以喝点淡盐开水,膳食上也要合理饮食,多吃一些瘦肉,以增加蛋白质的摄入量,增强抵抗力。
3、中暑
夏季天气炎热,在高温环境中人很容易中暑,体温调节失去平衡,肌体热量过度积蓄,水盐代谢紊乱造成;中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、呕吐等症状,重则出现昏厥或痉挛,威胁生命。
预防
如果发现有中暑表现时,应迅速离开高温的环境,到阴凉通风的地方下休息,可在额头涂抹清凉油、风油精等,或服用藿香正气水等中药,或饮用盐水,症状严重时应立即去医院就诊。
4、细菌性痢疾
细菌性痢疾是最常见的肠道传染病之一,在夏季是高发病,要临床表现为腹痛、腹泻、里急后重,脓血样大便等,部分病例还可出现发热等症状,症状严重时可出现脑水肿和呼吸衰竭。
预防
要注意饮食卫生,不喝生水,不吃生冷变质的食物;餐具、食物等要做好洗涤消毒工作;少吃油腻、多吃清淡食物;食物注意保鲜。
5、皮肤病
天气潮热,有利于各种真菌、细菌的繁殖生长,人们容易出汗,皮肤易潮湿,真菌容易侵害我们的皮肤,引起皮肤癣病,喜欢穿皮鞋的人容易得脚气;出汗后,不及时清洗,真菌会在皮肤上繁殖,对于婴幼儿来说,夏季最常见的皮肤病就是痱子,好发于颈部、前胸、后背,周围皮肤发红,处理不当易继发感染。
预防此类皮肤病最关键的是保持皮肤的清洁干爽,出汗的衣服要及时更换,可选择一些质地清爽、透气的衣服,婴幼儿可以适当涂擦痱子粉。
夏季常见的疾病还有很多,平时还是要积极锻炼身体,提高免疫力,那么病菌才不会这么容易侵犯人体。
1、腹泻
天热,宝宝大量出汗,如果饮水不足,体内消化液,如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都减少,影响到宝宝的食欲和消化功能,宝宝就极容易腹泻。细菌、病毒感染也是宝宝腹泻的常见原因,其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒可能引起宝宝胃肠功能紊乱,甚至发生肠炎、痢疾等肠道传染病。
症状:
宝宝轻度腹泻表现为食欲不振,偶尔伴有呕吐现象;重度的大便次数一天达十余次,甚至几十次,大便中多伴随著大量的水份,若腹泻情形严重,还会导致宝宝脱水,甚至休克。妈妈要留意宝宝的大便,如果有异常如呈水样、糊状、粘液状,解脓血便,就要赶快去医院。
小贴士:
1、注意卫生:宝宝的餐具食物要单独存放,要有防尘和防蝇设备。妈妈在为宝宝准备这些用具前一定要先洗手。
2、注意新鲜:奶品要新鲜,奶瓶用后洗净煮开消毒。
3、注意定量:妈妈在用母乳喂养宝宝的时候一定要坚持定时定量,3个月以内的婴儿,每2、3小时喂奶一次,每天喂6―7次,夜间睡觉可少吃一次;以后可延长至3、4小时喂奶一次,每日喂5、6次,每次喂奶以15―20分钟为宜。预防因肠胃功能紊乱引起的腹泻。
2、中暑
夏天容易出汗,宝宝皮肤汗腺发育未完全,体内水分贮存量有限,流汗过多容易引起脱水休克。呼吸是人体自身散热的重要方式,因为肺部是除了皮肤外的次要散热器官,呼气时可将肺中的热气排出体外(占排热量的百分之十)。但如果环境的温度高过体温,吸入的是热空气,则甚至反而会使体温上升,由于宝宝在夏天不能有效的控制自己的呼吸调节体温,容易发生暑热伤害。
症状:
宝宝先是肤色发红,触摸宝宝的皮肤能感觉到干燥发热。宝宝烦躁不安,有的会哭闹,呼吸及脉搏加速,接着会显得倦怠、昏眩、抽搐、或进入昏迷状态,测量体温时可高达39℃以上。
小贴士:
1、控制室温:有效的调节室内温暖、保持四周环境通风,温度适宜。
2、注意防晒:注意不要带宝宝在炎热的户外长时间晒太阳。
3、将宝宝移到阴凉处,除去衣物。要赶快送去医院诊治,千万不要给服用宝宝退烧药。
3、伤风感冒
夏天的特点就是烈日炎炎,离寒冷远了离感冒似乎也远了。但其实,宝宝的体温调节中枢以及皮肤散热、保温调节功能都差,夏天室内空调环境、室外高温,室内外温差大,宝宝就很很容易在夏日里伤风感冒。宝宝不出汗,口渴、尿多、食欲不振、面色苍白而且烦躁不安,病程可持续1-2个月。
小贴士:
1、改善环境:防治暑热症首先要改善居住条件,注意通风及温度的控制。要经常让宝宝在较阴凉的地方休息,无论室外或室内都要保持清洁卫生、干燥通风。
2、适当补水:及时给宝宝多喂些淡盐凉开水,经常给宝宝用温水洗澡。
3、小偏方:对体温过高或烦躁不安的宝宝,可用温毛巾蘸水轻抚宝宝肌肤,用物理降温的方法疏解宝宝的不适。
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