奶粉,是宝宝最佳的辅食,奶粉中含有同母乳一样的营养物质,所以奶粉成为最常见的辅食。但是需要注意的是,一岁以前的宝宝还是要以母乳喂养为主,虽然现在很多奶粉都标榜着母乳化,但是绝不能代替母乳。宝宝吃习惯了一个牌子的奶粉,当在换另一种奶粉的时候会出现拉肚子的现象。
出现这种现象是非常正常的。宝宝的肠道系统的适应性不能和成年人比,在食用一种新食物的时候肠胃的适应力和吸收力都很弱,所以导致宝宝无法适应而出现拉肚子的症状。这也是营养学家建议妈妈们不要频繁换奶粉的原因。宝宝不同的阶段需要不同配方和营养的奶粉,但是不能过于频繁地换奶粉,这样只会加重宝宝的肠道负担。
1、选择奶粉时,应该熟读奶粉含量中的细数,看清楚100克中所含的微量元素以及热量。这个地方可以 找到热量没那么高的奶粉来给宝宝吃。
2、平时可以冲一些冲剂给宝宝作为平时的饮水,比如三公仔,凉茶等,都是可以给宝宝定期饮用的降火饮料。
3、在超市购买一些奶粉配套的配方,比如奶粉伴侣,奶粉凉,奶粉优卡等等,都是降火的好材料。
4、多喝水,不要用果汁啥的替代,奶粉也泡稀一点,奶粉挑选不热气的。先调查一段时间,若是宝宝是状况仍是不改进的话,主张换奶粉。合适加一些奶粉伴侣,清火宝等,改进饮食,平常多给宝宝吃一些降火的生果食谱等。
5、多做一些运动也是增加抵抗力,减少怪习惯的方法。还可恰当添加辅食,最好将菠菜,卷心菜,青菜,荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的很多纤维素等食物残渣,能够推进肠蠕动,到达通便的意图。
很多年轻的妈妈一般会在3到6个月之后就给宝宝吃奶粉了,给宝宝吃奶粉相较于母乳喂养,要轻松些。市场上的奶粉价格高低不等,但是价格贵的不一定就是质量好的奶粉,家长选购价钱便宜的奶粉也得谨慎,买的时候要看清楚奶粉的配料表,不要盲目跟风购买。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...