现在的孩子都是家里的宝贝，所以家长都很重视自己孩子的教育的，当爸爸妈妈的都希望别人夸奖自己的孩子，这也显得自己的教育好。家里有女孩的，家长会送孩子去学舞蹈，学舞蹈从小开始最好，不超过十岁学习舞蹈最适合，有利于锻炼身体的柔软度，但学舞蹈练下腰的时候得小心呀！一位六岁的女孩就因为练下腰摔倒了，结果瘫痪了。

1、女孩跳舞受伤致瘫痪

近日，记者从苏大附属儿童医院获悉，近年来，因为跳舞不慎受伤而导致孩子终身瘫痪的病例却逐年增多。2017年，他们就收治了两例。而在北京，像这样的病例已经收到了近百例，几乎都是六七岁的学龄前儿童。

在随后对舞蹈培训机构的调查采访中，记者发现，几乎绝大部分培训机构表示对此类事件毫不知情，也不曾对此采取过有针对性的岗前安全及急救培训。甚至有培训机构表示，即使存在此类事件，那也属于“火星撞地球”类的小概率事件。

受伤

6岁女孩“下腰”之后倒地

老师扶着她回了家

给孩子报个舞蹈班，让孩子接受一下艺术熏陶，成为很多家长的选择。家住苏州某小区的李女士(化名)就是其中之一。2017年暑假前，她和往常一样，在自家小区的一家少儿舞蹈培训机构里，给自己6岁的女儿小丽(化名)报了个名。

“这个机构就在自家的小区里，小区里很多孩子都在那里上课，口碑挺好的，一直以来也没出过什么事情，我觉得很放心，就给孩子报了名。”

2017年7月的一天，李女士把小丽送到培训机构后，就回家忙别的事了。“我家就在小区里，老师们也认识我家，即使遇到了什么事情，喊我也很方便。”当天，培训班的舞蹈老师和往常一样，给孩子们上舞蹈课。就在老师教孩子们做完“下腰”这个训练动作后，小丽突然瘫倒在地，起不来了。舞蹈老师见状赶紧上前询问，小丽说自己腰痛，两只腿脚无力，动不了。舞蹈老师就让小丽躺着休息一下。

过了一会儿，小丽感觉有点力气了。于是，舞蹈老师搀扶着小丽，将其送回家里。回家后，小丽继续躺在床上休息，却发现情况在恶化，无法再次站立。这时，李女士认识到事态严重，赶紧把孩子送到苏大附属儿童医院救治。

截瘫

儿童柔韧性好反成受伤主因

脊髓再次受力造成二次伤害

“送来后，我们当即进行了检查。”苏大附属儿童医院骨科副主任甄允方告诉记者，但不幸的是，经过检查，他们发现孩子腰部的脊髓受到了严重损伤，已经造成了截瘫。

“事实上，从拍片中，我们并没有发现，孩子的脊椎骨有发生骨折之类的明显伤害。”甄允方告诉记者，这是因为儿童的柔韧性特别好，关节的活动度特别大，所以他们能够做到一些成年人做不了的动作，导致他们的椎体，不管是颈椎还是胸椎，活动幅度特别大。但其实，同时相对于成年人来说，儿童脊髓的血供比较弱，所以更容易受伤。小丽脊髓的伤害就是这样产生的。

“小丽下腰的时候，可能脊椎骨之间发生了较大的移位，伤到了脊髓。表现为腰痛，但脊椎骨又没有发生骨折。”

“虽然我们尽了全力，但由于脊髓伤害比较严重，最终还是没能挽救回来。”据甄允方介绍，后来，小丽的父母又带着她去了北京、上海等地医院治疗，但都没有什么效果。目前，小丽正在省内一家医院进行康复治疗，恢复情况并不理想。

“其实，如果那个舞蹈老师要是有些急救常识就好了，可能小丽就不会截瘫了。”甄允方告诉记者，当时，舞蹈老师就不应该把小丽扶起来，更不应该扶着小丽走了那么长一段路回家。“其实，当时小丽说腰痛的时候，应该是腰椎已经受伤，严重伤害到了脊髓。当舞蹈老师扶起小丽时，脊髓又再次受力，造成了二次伤害。”

2、跳舞受伤后的处理

一、踝扭伤

担任纽约城市芭蕾舞团，美国芭蕾剧团，和美国芭蕾学校整形顾问的WilliamHamilton博士说踝关节扭伤是舞蹈中最易发生的急性伤。其中一级踝扭伤指微裂或韧带过度拉伸，二级的裂纹严重些，同时伴有清脆的声音，还有些会站不稳。三级是指韧带完全拉开而且明显站不稳。发生踝关节扭伤时，则需要通过休息、冰敷、绷带施压、抬高，这4种治疗即RICE来做紧急处理。

二、膝受伤

舞蹈编排中的深蹲和爆发性大下蹲常常会使膝盖的软骨受伤。“这就像把你的手挤在门缝里，”茱莉亚音乐学院理疗诊所主任KatyKeller说。JoharyRamos，弗斯全国巡演团前舞蹈演员，回忆起一次表演要求他从后台梯子上跳上蹦床，然后蹦上舞台接下蹲姿势亮相，舞蹈表演了很多次。有一次，Ramos说：“我感到虚弱，但并未意识到身体组织上有什么不对劲。后来我又表演了9场，直到我膝盖后面肿得连路也不能走。”伤痛开始很难分辨轻伤、中等、或是严重，尤其对跳舞的人而言，他们不会轻易对疼痛低头。所以，除非膝盖关节被锁住而不得不手术的程度，一般人会像处理脚踝扭伤一样处理膝部伤：RICE和恢复训练，包括按摩治疗和主动训练。也可以采用电击之类的其他方法加快治愈时间。如果你的膝盖还是不能动或肿痛，你的医生也许会让你做核磁共振进一步确诊。对跳舞的人实施手术通常用内窥镜，这是一种外形相当于饮料吸管的设备，可以去除骨散片，修整半月板。

三、肌肉拉伤

肌肉拉伤导致肌肉敏感并且有可能会肿胀。肌肉拉伤是因为一块肌肉的突然紧绷缺乏弹性而引起的。舞者的腰背格外容易拉伤的。在这样的情况下，建议跳舞的人要等到身体发育稳定。对受伤的绳肌，通过休养加循序渐进的拉伸和拉伸计划来恢复，而不建议大量拉伸这块肌肉试图让自己跳回原先的状态。

四、肌肉痉挛

腿肚和大腿前面经常会发生一种疼痛的肌肉收缩。肌肉痉挛是因为过度疲劳或肌肉紧绷，或者是因为出汗体内水分、盐分或钾的不平衡造成的。为了防止肌肉痉挛，一定要在舞蹈前和舞蹈后做好热身运动，使身体完全伸展。

五、背部受伤

歌舞剧“歌舞青春”的领衔演员JohnSelya在芭蕾和百老汇间转换职业生涯过程中有过几次背部受伤的经历。一次他跳跃后背部受伤了，他回忆说突然感觉“完全弯曲了。我有2天直不起来。”他在演出中不断变化舞风，Selya不相信自己做过什么特别的动作伤害了自己的背。相反，他说：“可能是因为情绪波动的因素。那时我有些私人的事情发生，我相信是这加大了身体的紧张感，并影响了背部。”当感觉压力时，身体激素水平上升，导致肌肉收紧就像是穿了防弹服。遇到这种情况，类似按摩或心理排解的减压法会有效。

3、小女孩学什么舞蹈

只要不以舞蹈为终身职业,那么,学舞蹈是不分年龄的.你觉得你的气质不够,没关系,找到方法就可以提高.建议你学国标舞(摩登舞+拉丁舞),国标舞最能培养人的气质.在练学国标舞时,老师是不停的告诫和提醒大家:在跳舞一开始,就要进入状态,摆好姿势,自始至终保持挺胸收腹,提气上生。

跳舞要从小学,最好别超过10岁,要不骨头硬了,练起来会很辛苦的,很难坚持下去!~我也觉得你应该买的背背佳..要直起身子,抬起头走路,要自信点,出门前对自己说:我能行。常见的舞蹈：拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔);摩登舞(华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞);独舞，由一个人表演的完成一个主题的舞蹈，多用来直接抒发人物的思想感情和揭示人物的内心世界。双人舞，由两个人表演共同完成一个主题的舞蹈。多用来直接抒发人物的思想感情的交流和展现人物的关系。

小孩学习舞蹈可以减少发病的几率，并且有利于孩子神经系统以及身体各项机能的发育。通过舞蹈的学习，可以让小孩子的肢体感觉能力、听力以及视力都得到一个提升，并且会让孩子反应更迅速，让孩子的动作更加灵敏，而且在学习舞蹈的过程当中，孩子还可以交到很多兴趣相投的朋友。

跳舞可以培养一个女孩的气质的，很多家长也乐意送自己的孩子去培训机构学习舞蹈的，女孩练舞还可以走艺考这条道路，舞蹈是要从小开始学习最好的，但是在小孩子学习舞蹈的过程中，很容易发生摔倒受伤事件，处理不当会让孩子瘫痪的！家长要给孩子找专业的舞蹈老师，摔倒之后也知道如何处理，减轻身体的损伤。