当情侣之间的感情是非常好的时候，就喜欢用接吻的方式来表达自己的感情，但是有的人在用这样方式的时候，有很多的女人是很不清楚，接吻的好处，就别说是什么舌吻的好处了，在舌吻的时候，男人和女人在想的一个问题，就是如何接吻会更加的有感觉。

1、女人经常接吻的好处

1、血液循环：接吻时，男人的心跳上升至每分钟110跳，女人的心跳上升至108跳，这会促进血液循环和体内供血。

2、增加活力：接吻后，人们变得比先前更加的活跃和精力旺盛，增加人体活力。

3、美容防皱：当人们投入地用舌头接吻时，面部、口腔和颌部，共有38块肌肉被调动起来。因此经常接吻可舒展皱纹，并防止皱纹的形成，而且还可以使肌肤变得更加白皙。而接吻也因此成为美容品。

4、减肥降脂：同样不可轻视的是，一个两分钟的接吻可消耗15卡路里的热量，那么接吻时间长一些可有助于减肥。

4、调节精神：接吻可消除紧张，克服抑郁、沮丧和恐惧情绪。人们清楚地知道其中的缘由：当唇和舌相互交汇时，胰腺加速分泌胰岛素，肾上腺释放荷尔蒙肾上腺素。这一切把整个机体带入一种愉悦的戒备状态，大量释放出的神经肽是导致的原因。它们抑制消极的紧张性荷尔蒙皮质醇。因此人们接吻时感觉绝对超级愉悦。

5、止痛：最进德国的一项研究表明，接吻时越有快乐，人体就会分泌越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次热吻产生的激素能够起到一片止痛药的功效。

2、初次舌吻的做法

（1）保持冷静

许多人都满心期待自己的初次舌吻，能像电影《泰坦尼克号》里李奥纳多和女主角一般那么热烈。其实，越是在意，就越容易紧张失态，“顺其自然，保持冷静”绝对是千古不变的第一要点。放松自己的心态，是享受浪漫舌吻的基础。

（2）两唇相接

让你的唇压上他的，然后略为张开嘴(当然还有牙关！)你们的舌头就会相互碰触。让你的舌头跟着他的轻柔地移动，并闭上眼睛……这时，你可以把手放在他胸前或腰上，或是用手指在他头发间游移。

（3）调整呼吸

接吻时，最怕上气不接下气，尤其在吻得深、吻得意犹未尽时，更容易呼吸不顺。切记，在喘不过气时，缓缓地闭上你的嘴，吻吻他的脸庞，再让两唇相接。这样一来，还可以吻上好几分钟。

（4）温暖回应

为了让初次舌吻后的气氛缓和一些，降低吻后的那一小段空白时光，你可以对他微笑，或紧握他的双手，表示刚才的吻真是美好极了。假如初次舌吻并不如你先前预期的那样浪漫，那也不必懊恼，第一次嘛，难免失手！善用上述各项秘诀，一定让你吻技突飞猛进！

最后你只需记住：完美的初次舌吻只有电影上才看得到，每个人都有自己的接吻方式，没有所谓的对与错，只要用心去感受就行了。