宝宝的年龄在长到两岁半的时候，身体的各项机能都有了很大的发展，身体的机能也都有了很大的完善，宝宝的腿部肌肉也有了很大的程度的提升，所以，对于宝宝的身体各项机能的锻炼也要有计划的进行，而宝宝的生长发育的标准是怎样的，爸爸妈妈们都了解吗？

1、不同年龄的生长标准

1—3个月

1、体格生长

此期是小儿体格生长最为迅速的时期，体重平均每月增加750-1000克，身长平均每月增加2.5-3.0厘米。

1-3个月男童体格发育

月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米）

1个月5.2257.038.238.0

2个月6.3760.740.040.4

3个月7.2363.541.342.1

1-3个月女童体格发育

月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米）

1个月4.9156.337.537.3

2个月5.8259.339.039.2

3个月6.5561.940.340.7

2岁半男女宝宝的发育标准：

如何给宝宝量身高（身长）

身高(身长)是孩子骨骼发育的一个主要指标，它包括头、脊柱和下肢长的总和。身高的增长速度和体重一样也是年龄越小增长越快。在生后第一个月，宝宝身体可长高5厘米左右。在生后头三个月，身长平均每月增加2.5厘米。

3岁以下的小儿应躺着测身长，在医院有特定的量板测量小儿的身长。测量前先脱去孩子的鞋、袜、帽、外衣裤及尿布。让小儿仰卧在量板的底板中线上，头接触头板，面向上。测量者站在孩子的右侧，用左手按直小儿的双膝部，使两下肢伸直、并拢并紧贴量板的底板；右手移动足板，使其紧贴小儿的足底，读取身长的刻度。在家里，如果没有量板，也可让小儿躺在桌上或木板床上，在桌面或床沿贴上一软尺。在小儿的头顶和足底分别放上两块硬纸板，测量方法和医院量板的量法一样，读取头板内侧至足板内侧的长度，即为小儿的身长。测量身长时需注意足板一定要紧贴小儿的足底，而不能只量到脚尖处，否则，会使测得的身长大于其实际身长。

3岁以上的小儿可站着测身高。可用身高计或将皮尺钉在墙上进行测量。小儿直立，背靠身高计的立柱或墙壁，使两足后跟、臀部、双肩及头部均接触到立柱或墙壁，两手垂直于身体两侧，两膝站直，不能弯曲，足跟并拢，足尖稍分开，两眼平视正前方，头不能上仰或俯视。用一横木板紧压头顶，读取数值，即为身高。

孩子将来能长多高是每位家长关心的问题。人的身高受很多因素影响，如遗传、内分泌、营养、疾病以及活动锻炼等等。一般来讲，5岁以前，孩子的身高受遗传的影响不大，主要受营养、慢性疾病和内分泌因素的影响。5岁以后，遗传因素起一定的作用，父母高大的，孩子一般也长得较高。但也有不少矮个子的父母其子女身高远超过父母的，这说明除了遗传因素外，环境因素也很重要，保证宝宝合理营养，充足的睡眠，一定的活动量，促使孩子健康生长。

如何给宝宝称体重

体重是儿童的健康标志，是判定小儿体格发育和营养状况的一项重要指标。一个正常的小儿体重是随着年龄的增加而不断增加的，年龄越小体重增加越快，而且还有一定的规律。一个足月新生儿的平均体重为3千克左右；在2.5-4.0千克之间均属正常范围。几乎每个新生儿在生后的最初2-3天内，都会出现体重下降的现象，这叫生理性体重下降。生理性体重下降一般在生后3-5天降至最低点，下降幅度可达出生时体重6%~9%，但最多不超过出生体重的10%。以后随着吃奶量的增加体重逐渐增加，大多在生后第7-10天内，体重可恢复到出生时水平。到满月时，新生儿体重能增加1000克左右。在生后的头三个月，体重增加迅速，平均每月增加750克左右。

给宝宝称体重的方法有几种，也很简单，可在家中进行。

（1）先用小被单将孩子兜住，用称称重，然后减去小被单及包括尿布在内的一切衣物重量，即为婴儿体重。

（2）家长抱着婴儿站在磅秤上称体重，减去大人的体重，即为婴儿体重。

测体重时应注意，在测量前最好空腹，排去大小便，尽量婴儿脱去衣裤、鞋帽、尿布等，仅穿单衣裤；所测得的数据应减去婴儿所穿的衣物及尿布的重量。

每次测得的宝宝体重都应作记录，在注意宝宝体重是否达到参考标准的同时，还应注意体重增长的速度。有的小宝宝出生体重比较轻，但其增长速度已达到甚至超过正常水平，尽管测得的体重还没有达到参考标准，家长大可不必担心，因为宝宝不但生长健康，还在努力“赶上生长”呢。相反，有些宝宝虽然测得的体重尚符合参考数值，但增长速度比较慢，倒要认真寻找一下原因，及时采取相应的措施。

如何测量宝宝的头围

头围是反映脑的发育，脑容量的大小也是体格发育中的一项重要指标。婴儿出生后头两年大脑的发育迅速，头围增长也很快。二岁以后头围的长速逐渐减慢。出生时头围平均34厘米，出生头三个月头围平均每月增加1.5厘米。

测量头围时选用一软尺，用左手拇指将软尺零点固定在左侧眉毛的上缘，然后紧贴皮肤经过枕骨结节最高点绕头围一圈回至零点，读取的数值即是头围。

头围的大小也象体重、身高一样有个正常范围，并不是象有些人认为的那样，头大肯定大脑发达，小孩聪明，这是不正确的。如果一个小儿出生时头围正常约为34厘米左右，到3个月时头围迅速长到42厘米时，这就要怀疑是否有脑积水、佝偻病或其他疾病。如果一个小儿出生时头围就比正常小。

温馨提示：

1.尽早纠正斜视有斜视的婴儿，在3岁以前矫正了斜视，其立体感就能恢复，如果错过这个时机，就会成为永久性的立体盲。

2.规律的生活习惯带给宝宝安全感：规律的生活习惯不但有益于宝宝的身体健康，更有助于宝宝心理发展。有规律的生活让宝宝觉得外界是他所熟悉的、了解的、可以掌控的，有助于建立宝宝的安全感。

3.给宝宝积极的评价：这么大的宝宝非常关注周围人对他的评价，如果听到夸奖或鼓励，宝宝会很开心，如果总是听到指责，宝宝会觉得沮丧，同时丧失自信心，放弃努力。

如果宝妈发生宝宝的发育情况有稍微差异，家长不要过分担心，事实上，发育的差异跟宝宝本身体质、生活环境以及饮食习惯都是息息相关的。如果出现明显异常，家长应及时带宝宝就医，排除疾病的存在的可能性。

2、带孩子常有哪些错误

1.吃饭时，喂一口饭就一口水。婴幼儿吃饭让很多父母头疼，为了让孩子尽快吃完，有些父母在喂饭时会时不时地给孩子喂一口水。

这种做法很不可取，一方面，食物没有经过牙龈磨碎或牙齿充分咀嚼，只靠胃液，很难消化。如果担心小宝宝消化不了，可以把饭做得细软些，也别边吃边喂水。另一方面，喂饭剥夺了孩子自主进食的机会。一般来说，10个月左右的婴儿，由于大动作和精细动作融合发展，开始尝试抓取食物送进嘴里。1岁后，宝宝会试着用勺子来吃东西，但精细动作还在发展期，脑和手的配合还不一致，无法完成连贯的吃饭动作，经常把食物撒得满身或满地都是。2岁左右的孩子初步具有独立进餐的能力。因此，从添加辅食开始，就要让孩子学用餐椅，自主进食。家长不用多加干涉，把吃饭衣给穿好，饭后打扫卫生即可。

2.时刻守着，破坏孩子直觉。1岁后，宝宝学会走路、跑跳，家长总是担心他会磕磕碰碰，恨不得时刻张开双臂围在孩子周边。

心理学家皮亚杰提出，0~2岁的孩子通过感觉和动作来认识世界。孩子有自我保护的本能，著名的“视崖”实验表明，6个月的孩子就可以在爬到视觉悬崖的时候，停止往前爬。婴儿能够衡量自身与环境的关系，保护并做出有益于自己的行为。所以，家长不必过于紧张，把家里的危险物品收起来，给孩子一个相对安全和宽松的环境，让孩子多尝试，感受世界。

3.穿太多，孩子更容易感冒。网上流传这样一个段子：有一种冷叫妈妈觉得你冷。说的是很多父母怕孩子着凉，总是会下意识地给孩子多穿衣服。

事实上，孩子新陈代谢旺盛，而且经常活动，会比大人更抗冻。特别是婴儿的体温调节中枢未成熟，体温易受外界环境影响，穿的过多，身体被限制在厚厚的衣服里，产生的热量无法散发，长久的高温易导致高热、脱水、缺氧、甚至昏迷等症状，出现“捂热综合征”。稍大些的孩子，穿得太多，运动出汗后受凉，更容易感冒。身体总是处于汗湿的状态，更容易堵塞汗管，造成痱子、湿疹等。正确判断孩子冷热的方法是，用手摸后颈部和背部温度，以不冷且微微发热为宜。

4.孩子玩得正起劲，给他喂口东西、喝口水，影响注意力发展。有些爷爷奶奶尤其喜欢在孩子玩得专注的时候，给他喂口东西、喝口水，或不停地在旁边提醒“注意安全啊！”“小心啊！”……

这样做不仅容易造成孩子吃饭没规律，还会影响注意力。0~3岁孩子注意力维持时间很短，多由刺激物本身特点引起，且难以同时注意很多事物，如果常被打断，日后就很难集中注意力，上学后学习成绩势必会受影响。帮助孩子逐渐养成自主且规律的进食习惯，不追着孩子喂东西吃。在孩子专注一件事的时候，尽量不打扰。

5.总对孩子说“不要”、“不许”。很多父母的口头禅就是这也不许动，那也不能碰。

“不”是最简单直接的指令，用在对危险行为的紧急制止上，而不能频繁地运用在亲子互动上，频繁的“不要”、“不行”之类的否定词，会使孩子产生不被接纳的感受。尝试将所有“不许”的指令转化为“可以”的积极、正面的论述。比如看到孩子在墙上涂鸦，别说“不许在墙上乱画”，换成“我们一起在这张纸上画画，好吗？”

6.对宝宝缺乏尊重。很多成年人喜欢逗弄小孩儿：“宝宝给阿姨跳个舞！”“把你的糖给叔叔吃吧！”……

2岁左右，孩子就会发展出尴尬、羞耻、内疚等自我意识情绪。内疚和羞耻被称为自我评价性情绪，经常逗弄孩子，对孩子缺乏尊重，容易使他产生负面的自我评价情绪，感到缺乏自我价值，从而影响自尊、自信的发展。

聪明的家长不强迫孩子做他不愿做的事，不“贴标签”，不乱作评价，承认每个孩子的不同，接受孩子本来的样子，答应孩子的事情努力做到。当孩子被他人逗弄时，家长更要温和而坚定地制止。

7.不接纳孩子的情绪。当孩子摔倒了，很多父母会说：“宝宝不疼，要勇敢啊！”甚至有的家长喜欢吓唬孩子“你再哭，妈妈就不要你了！”

情绪没有好坏之分，每种情绪都有其意义。孩子不会用语言准确表达自己的情绪，往往容易焦虑，如果情绪常被压抑，孩子就很难建立良好的情绪管理能力。很多人成年后也不会表达情绪，采用发脾气或者冷暴力的方式来处理。父母首先要认同和接纳孩子的情绪，然后用共情的方式帮孩子识别并表达情绪，当他的情绪被接纳后，往往会自己找到解决问题的办法。