很多宝宝在一些习惯上会让宝妈头疼,特别是在睡觉的时候,很多宝宝睡觉的时候喜欢哭闹,非要妈妈抱着睡才肯入睡,但是经常抱着宝宝睡觉是不好的,那么,宝宝非要抱着睡怎么办?宝宝为什么喜欢抱着睡?一起来了解一下关于宝宝正确睡觉的知识吧!
“我家就是要抱着睡,要不然很快就醒,还一直哭,家里就一个宝宝,哪里舍得放她在床上哭啊?”佳佳奶奶抱着睡着的佳佳说,“佳佳可能是月子里抱习惯了,因为她黄疸一直很高,我们心疼她。加上她妈妈坐完月子,我们全家就从乡下搬到了她爸妈开店的地方,店面和住处都靠近马路,车来车往,突然一声喇叭,孩子就惊醒了,怕把孩子吓着,所以我们都是抱的多。”
此后,佳佳就养成了这样的习惯:除了晚上跟妈妈一起在床上睡,其他时候都要大人抱着睡,不抱着就不肯睡觉,一直哭闹。“奶奶老舍不得,可我上网查了之后发现,小宝宝最好是平躺着睡,因为骨骼还没发育完全,尤其是脊柱,平躺有利于骨骼生长。”面对丢不下手的佳佳,佳佳妈既心疼奶奶又担心孩子。
“我觉得孩子出生后的100天以内,最好是多躺着。这时候孩子还不怎么会笑,也不怎么能看见人,而且一天要睡上18个小时左右,除了喂奶不需要总是抱着。”嘟嘟妈说出了自己的经验,“我和嘟嘟爸都是上班族,产假后,只能由爷爷奶奶带,所以从小奶奶就提醒说不要老是抱,抱成习惯,以后赖在手上,忙不了家务就麻烦了。”
对此,嘟嘟妈一直有些怀疑,“我听说孩子出生后,可能会没有安全感,因此需要怀抱。不过,我上网查询发现,有专家说让孩子多躺多睡,比较有利于大脑的发育。我们虽然是让宝宝多睡的,但一直不知道是否正确。”对此,家长金女士建议,“宝宝出生后,多睡多吃才能长得好啊,整天抱着习惯也不好。”不过,嘟嘟妈发现,总是让宝宝睡在床上,大一些后,宝宝比较怕生,一见生人就哭闹。
究竟是多抱还是多躺?苏北医院新生儿科主任朱玲玲介绍,这并不是绝对的,“孩子不可能一直睡觉,醒了以后逗一逗,有亲子间的互动也是正常的;但是新生儿的睡眠时间较多,在孩子睡觉后,家长最好还是让他们睡在床上比较好。”
国家资深心理咨询师唐洁介绍,从心理学的角度讲,人们一生都在追求抱持的感觉,现在提倡家长多抱抱孩子,这是孩子对家长建立依恋感的一个过程,孩子需要更多的是妈妈的怀抱,抱抱对孩子来说是安全感、温暖感和感知爱的需要,当心理需求得到很好的满足时,孩子的心理发育也会更加健康。“不过,如果是新生儿,在他们睡觉时,可用抚摸代替怀抱,当然,当孩子需要时,家长应该抱抱他们,跟他们进行交流,多说话,这样既能让他感受到你的爱,又能对他进行语言刺激,开发宝宝的大脑。”唐洁提醒。
专家建议,新生儿最好是多平躺在床上睡觉。不过,无论是抱还是躺,只要用对时候就是对宝宝有利的,父母还要注意在整个过程中与宝宝的交流。
宝宝的身体很柔软,抱的时候,一定要保护好他的脖子、腰。
方法一:用一只手托住宝宝的背、脖子、头,另一只手托住他的小屁股和腰。
方法二:将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。
特别提醒:抱宝宝的时候,3个月以内要以横抱为主,因为宝宝的颈部、背部肌肉还没完全发育好,横着抱可以最大限度减轻他的背部和颈部压力。如果想锻炼他的小脖子,可以让他俯卧着练抬头。
最好让宝宝的头贴着你的左胸。让宝宝听到熟悉的心跳声,会令他有安全感。
初生宝宝一天的睡眠时间很长,大约在18-20个小时。宝宝睡着的时候,大人不必要抱着。宝宝醒了后,家长可以抱着他,四处走走、看看,让宝宝体会到你的爱,和宝宝多交流、多说话,这样既能让他感受到你的爱,又能对他进行语言刺激,开发宝宝的大脑。否则,你就是一天24小时抱着他,也不见得效果就好。
对于宝宝到底怎么睡才是最好的,现在也没有相对的定论。各种睡姿各有优缺点。有专家建议,宝宝自己喜欢趴着睡,只要没有出现什么问题,父母其实不用担心。不过要注意这几点:
1)不要让宝宝趴在在松软的棉被和枕头上,最好在硬板床上练习俯卧;
2)1-2个月的宝宝趴着睡时,母亲应在旁边看护;
3)宝宝趴着睡时间不宜过长,一般在10分钟以内;
4)注意不要让宝宝的脸埋在枕头里面,将宝宝的脸侧向一旁。
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