药酒一般都是就有很好的养生效果的,现在不仅是男性会喝药酒,很多女性为, 养生也会喝药酒,但是女性要喝适合女性的药酒,有很多药酒有调经活血的作用就适合月经不调的女性喝,还有的药酒是可以美容养颜的,但是女性喝药酒有一些要注意的地方。
取当归250克,白酒1000毫升。
将当归洗净切薄片,浸于白酒中3-5日即可。每日服3次,每次饮服10-20毫升。
当归酒具有补血调经,活血止痛,润肠通便之功效,适宜于痛经,腰痛,便秘产后瘀血阻滞,小腹疼痛等症治疗。
取红花15克,山楂30克,白酒250毫升。
将红花和山楂洗净后放入白酒中浸泡1周即可饮用。每日2次,每次15-30克。
红花山楂酒具有活血化瘀的功效,适宜于调理经来量少,紫黑有块,少腹胀痛,拒按,血块排出后疼痛减轻等症。
取当归30克,党参20克,甜酒500毫升。
将当归和党参洗净后浸泡在甜酒中1周以上,月经后服用,每日两次,每次服30-60克,连服6-7日。
当归党参酒具有补血扶气功效,适宜于调理血虚型月经延后等症。
取白芍药,黄芪,生地黄各100克,艾叶30克,白酒1000毫升。
将艾叶炒后,与黄芪,生地黄,白芍药一起捣碎,用纱布袋包好,放入干净的容器中,以白酒浸泡,密封一宿后可取用。每日饭前,随量温饮。
芍药黄芪酒具有调经止带之功效,适宜于调理改善女性月经过多,兼赤白带下等症。
取龟板胶(以深褐色,质硬而脆,断面光亮,对光照射透明者为佳)10克,黄酒50毫升。
将龟板胶放入黄酒中煮化即成,每日清晨空腹饮1剂,连服507日为一个疗程。
龟胶酒有滋阴补血,止血止带功效,适宜于调理改善妇女赤白带下,淋漓不止等症。注意,脾胃虚寒,腹胀便溏者忌服。
取独活(以根条粗壮,油润,香气浓者为佳)60克,大豆500克,当归10克,白酒1000毫升。
将独活去头芦以上后,先将独活,当归捣碎,放置于干净容器中,以白酒浸泡,一宿后,将大豆炒至青烟出,投入酒中密封,候冷,去渣后饮用,每日3次,每次温饮1杯。
当归独活酒有祛风补血之功效,适宜于产后血虚,痛风口噤等症调理。
取生地6克,益母草10克,黄酒200毫升。
将生地和益母草放入盅内,隔水蒸20分钟后温服,每日2次,每次50毫升。
地黄益母草酒具有滋阴活血之功效,适宜于产后血淤,腹痛等症调理。
取蒲公英40克,50度白酒500毫升。
将蒲公英洗净,切碎,与白酒共置于容器中,密封浸泡7日,过滤后饮用,每日3次,每次饮服20-30毫升。
蒲公英酒有清热解毒,消瘀散结之功效,适宜于急性乳腺炎,症见乳房局部红肿而痛,乳汁不通,微有恶寒,发热等症。
先将买回的药材打碎或剪短择净后,再用冷开水浸湿,这样既可洗去脏物,又可防止药材吸酒太多,然后取出,放在玻璃瓶或罐里,兑入白酒。一般白酒与药材之比为1:7~1:10,至少也应将药材全部淹没,最后,将口封严,每天摇动数次,使药材的有效成分充分析出。浸泡半月后即可饮用。有些贵重药材,可将酒饮完后再浸泡几次。
用酒浸泡中药材,可以浸出许多水无法浸出的有效成分。故药酒的滋补与治疗作用比中药煎剂疗效更好。但药酒毕竟不同于一般的酒,除滋补性质的药酒外,治疗性质的药酒在病愈后即应停止服用。
药酒的用量可根据病人对酒的耐受力,每次服30~50毫升。不善饮酒者,可将药酒按1:1—1:10的比例兑在葡萄酒、黄酒或冷开水中,按量饮用。药酒中虽含有酒精,但浓度不高,服用量又小,一般不会产生副作用,少量饮用还能使唾液、胃液的分泌增加,有助于胃肠的消化和吸收。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...