在很多的地方，都有这样的一个习俗，那是针对新生儿的，很多的人认为，当生下了女婴以后，都需要帮助宝宝挤一下乳头，因为这样能够帮助乳腺管通透，但是，这是不正确的，有的新生儿还有乳房肿胀的情况，那么，新生儿乳房肿胀是什么原因？怎样让宝宝晚上睡得更安稳？

1、新生儿乳房肿胀原因

事实上，为新生女婴挤乳头不是预防乳头内陷的方法，乳头是否内陷与此也毫无关系。而且挤乳头的做法是十分危险的。

新生儿乳房肿大和泌乳是正常的生理现象

无论男婴或女婴，在出生后第4-5天都可能出现乳房轻度肿胀，小的似黄豆大小，大的甚至有胡桃那么大，有些宝宝甚至还会有少量乳汁溢出。

这是胎儿在母亲体内受到母血中高浓度的泌乳素等激素的影响，致使胎儿通过胎盘吸收了较多的激素。出生以后，因为母体激素还会在新生儿体内存留一段时间，所以新生儿会出现乳房肿大，甚至是分泌乳汁，属于正常的生理现象，无须特殊处理。

一般出生后2-3周，新生儿体内的激素水平逐渐降低，最后全部分解并排出体外，乳房肿大的现象也就自动消失了。

挤乳头可能造成新生儿乳腺炎

乳头是否凹陷是先天决定的，出生后挤了乳头并不等于以后就不会乳头凹陷。相反，新生儿皮肤很娇嫩，抵抗力较弱，挤乳头可能会导致新生儿乳腺受伤，一旦病菌侵入、引发感染，就会造成新生儿乳腺炎！

如果宝宝乳房肿大、皮肤发红、肿胀，触之宝宝即哭闹，拒绝吃奶，就应考虑乳腺炎、要及时到医院诊治。得过乳腺炎的妈妈们都知道，这罪受过一次就不想有下次。大人尚且如此，如果换到刚出生不久的小宝宝身上，这么柔弱的新生儿就要受乳腺炎的折磨，真真伤不起啊！

女宝宝乳头不挤没影响

乳头凹陷实际上是一种很常见的现象，妈妈并不需要为此过多担心。无论何种乳头形态，只要通过合适的哺乳技巧，母婴哺乳磨合期过后，都不会对哺乳有严重阻碍。

另外，通过哺乳，宝宝甚至可能把妈妈的乳头重新塑形。

新生儿乳房的护理方法

1.注意保持乳房的清洁与干燥。给宝宝清洗乳房时，一定要避免用力挤压或擦洗，以免损伤宝宝娇嫩的皮肤。

2.相比新衣服，干净的棉质旧衣服更加柔软，可避免将宝宝细嫩的皮肤磨破。

3.当新生宝宝的乳房出现轻度肿胀时，家长可以用生理盐水轻轻擦洗肿胀部位，或用0.5%的活力碘小心涂抹。

温馨提示：对于新生儿来说，乳房护理和其他护理一样不可掉以轻心。若乳腺红肿范围扩大，宝宝出现高热，乳腺不对称、哭闹拒奶，一定要及时到医院进行治疗，切勿延误病情。

2、怎样让宝宝睡得安稳

?1.早点让宝宝单独睡觉

妈妈要从宝宝出生后就让他单独睡觉，养成良好的睡眠习惯。除了给他喂奶，妈妈要让宝宝在其他时间都自己躺在婴儿床上。

2.让宝宝分清白天和黑夜

妈妈要让宝宝保持正常的作息规律，不要黑白颠倒。在白天的时候，妈妈要让宝宝多活动，少睡觉；晚上的时候多睡觉，少活动。

当然，新生宝宝一天大部分时间都在睡觉，妈妈千万不要无故打扰他！妈妈要知道，宝宝白天都在睡觉是正常现象，宝宝越小，睡觉时间越长。

妈妈培养宝宝正常作息规律时，要根据宝宝的月龄和宝宝身体的情况决定，千万别乱来。

3.别抱着宝宝睡觉

宝宝睡前哭闹，妈妈就抱着他，让他慢慢入睡。这是一个好办法，但妈妈要明白，这样做会让宝宝形成依赖，一旦宝宝离开妈妈的怀抱就马上醒过来哭闹，再也睡不着了。

4.注意不同宝宝的睡眠时间

随着宝宝慢慢长大，他的睡眠时间会发生变化，这一点妈妈要了解清楚：

0到3个月的新生儿：一天最好睡14到17个小时，睡眠时间少于11小时或多于19小时会影响他的发育。

4到11个月的婴儿：一天最好睡12到15个小时，睡眠时间少于10小时或多于18小时对他的成长是不利的。

5.让宝宝养成良好的生活习惯

宝宝睡觉需要妈妈哄，但很多妈妈却不知道怎么去哄宝宝睡觉。其实哄宝宝睡觉方法很简单，只要养成固定的睡觉程序就不难做到。在晚上，妈妈先给宝宝洗澡，接着换上睡衣，然后给他喂一遍奶，最后给他唱摇篮曲哄他睡觉。

妈妈每天如此，会让宝宝养成习惯，当听到妈妈的摇篮曲后就会进入梦乡。

6.白天多多消耗宝宝精力

有的宝宝晚上睡觉哭闹，是因为白天没有消耗精力。所以妈妈在白天要多陪宝宝玩耍，出门散步、搭积木、听音乐都是可以的。宝宝白天玩累了，晚上就能安稳睡觉啦！