宝宝到了4到5个月的时候，应该要吃成品辅食了，在很多的产品中，有很多的妈妈都选择给自己的宝宝挑选米粉，但是关键的就是如何购买合适的米粉，这对宝宝的健康是有狠大的影响的，那么怎么给宝宝选好米粉？给宝宝选好米粉有什么好方法？

1、怎么给宝宝选好米粉

婴幼儿米粉产品质量合格率仅为58.3%

国家质检总局公布的婴幼儿米粉产品质量显示，合格率为58.3%，其中北京汇联食品有限公司的“汇力多”牌猪肝胡萝卜营养米粉不合格。质量安全问题包括部分产品微生物指标超标；部分产品不按照规定添加营养强化剂，甚至干脆不添加营养强化剂。

国家质检总局提示消费者，在选购婴幼儿米粉时要注意六个方面的问题。

·看品牌

尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。这些企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量较有保证。

·看标签

看包装上的标签标志是否齐全。按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项最好不要购买。

·看营养成分

看营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，其他被添加的营养物质也要标明。

·看说明

看产品包装说明。如国家标准规定，婴儿米粉应明示有“婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品；6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”。断奶期配方米粉，还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。这些声明是企业必须向消费者明示的内容。

·看色泽和气味

看产品的色泽和气味。

质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致。有米粉的香味，无其他气味，如香精味等。

·看形态和冲调性

看产品的组织形态和冲调性。应为粉状或片状，干燥松散，均匀无结块。以适量的温开水冲泡或者煮熟后，经充分搅拌呈润滑的糊状。

2、婴儿米粉怎么添加

1、婴儿米粉的添加时间

一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为宝宝添加米粉，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多长时间，并没有具体规定，等宝宝的牙齿长出来，可以吃粥和面条时，就可以不吃米粉了，一般可以吃到一岁左右。对婴儿来说，米粉容易吸收，安全，不容易引起过敏。

2、婴儿米粉的添加方法

建议选择铁强化米粉，它含铁丰富，可以帮助宝宝补充体内已经匮乏的铁，预防贫血。可以用勺子喂给宝宝，最初调制的米粉应该是稀薄的，宝宝适应以后再逐渐增加稠度。慢慢增加米粉的量。从每次喂1～2勺开始，宝宝适应以后，慢慢增加到3～4勺，每天喂1～2次。

可以把婴儿米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。

3、添加要循序渐进

刚开始添加米粉的时候，可以让宝宝吃得少一点，因为也有个别的孩子会对米粉过敏，所以要循序渐进，从少量开始。吃得少一点，就会避免这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2.5克，一勺两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了，吃奶前，给一小点泥糊，让宝宝尝一尝。

4、注意冲调方法

婴儿米粉冲调时候，米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。

消毒过的宝宝专用碗、筷子和小勺。1匙米粉加入3～4匙温水；放置一会儿，使米粉充分被水湿润。用筷子按照顺时针方向调成糊状。冲调米粉的合适水温是70℃-80℃。

注：随着婴儿月龄的增加和不断适应辅食，可慢慢增加米粉的数量和比例，以增加稠度。