接吻对于很多情侣或是夫妻来说应该都不会陌生吧，那你们知道怎样才能吻出健康呢？估计很多人都还不知道，其实女人常常接吻是有很多好处的，那你们知道女性常常接吻的好处有哪些呢？下面，给大家具体介绍一下女性常常接吻的好处。

1、女人接吻的好处

1、增加活力

接吻后，人们变得比先前更加的活跃和精力旺盛，增加人体活力。

2、血液循环

接吻时，男人的心跳上升至每分钟110跳，女人的心跳上升至108跳，这会促进血液循环和体内供血。

3、减肥降脂

同样不可轻视的是，一个两分钟的接吻可消耗15卡路里的热量，那么接吻时间长一些可有助于减肥。

4、预防心血管病

已经证明经常接吻可以稳定人体心脏血管活动，可以防止高血压，可以降低胆固醇，可以全面改善人体的健康科水平。

5、止痛

研究表明，接吻时越有快乐，人体就会分泌越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次热吻产生的激素能够起到一片止痛药的功效。

6、解除膈肌痉挛

只有很少人知道的副效应：由于接吻具有解除痉挛的作用，所以当人们投入全副身心地接吻时，可以迅速消除恼人的打嗝现象。显而易见，接吻可以提高男女双方体内性荷尔蒙的产生。

7、美容防皱

当人们投入地用舌头接吻时，面部、口腔和颌部，共有38块肌肉被调动起来。因此经常接吻可舒展皱纹，并防止皱纹的形成，而且还可以使肌肤变得更加白皙。而接吻也因此成为美容品。

8、提高免疫力

我们的唾液含有大量细菌。其中20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定抗体。科学地说，这一过程叫做“交免疫”。

9、调节精神

接吻可消除紧张，克服抑郁、沮丧和恐惧情绪。人们清楚地知道其中的缘由：当唇和舌相互交汇时，胰腺加速分泌胰岛素，肾上腺释放荷尔蒙肾上腺素。这一切把整个机体带入一种愉悦的戒备状态，大量释放出的神经肽是导致的原因。它们抑制消极的紧张性荷尔蒙皮质醇。因此人们接吻时会感觉到愉悦。

2、女性讨厌哪些接吻方式

1、牙齿治疗型

这种类型的接吻方式，并不是不好，而是很需要技巧。轻轻用舌尖划过她的牙龈。而不是像牙刷一样反复洗刷她的牙齿。或者像牙科医生治疗牙周病一般，令人感到不舒服，必须加以注意。

2、舌头挖掘型

这种舌头挖掘的接吻方式，多是男性误以为将舌尖胡乱伸一通，就能撩起伴侣的情欲，事实上这种深吻可是需要高度技巧。应该让舌头像蜗牛一样，慢慢爬到她的舌尖，然后再慢慢深入花心。

3、口水直流型

虽然某些时候带点那种湿热的感觉很不错，但是，适当的唾液会让接吻过程更加顺利丝滑。但是一定要注意，一定要正常地唾液腺分布，不要在她面前像吐痰一样把口水涂在对方嘴里或者身上，毕竟对方不是痰盂不是垃圾桶。

4、紧闭双唇型

大多数不是特别爱接吻的男性，在女方主动献出热吻时，总能煞风景地双唇紧闭。这样的亲吻态度会把女人搞得很紧张，从而失去浪漫气氛，甚至让敏感的对方以为你在敷衍了事或是她做错了什么。这时候就应该将双唇略张并微微翘起，让你的伴侣在接吻时有温柔的触感并感受到你的回应。

5、真空式接吻

这是一种不停吸吮对方的接吻方式。这种吻法必须考虑到男女双方的唇型。虽然男方拼命吸吮，却始终无法使女孩子口中呈真空状态，主要是由于唇型的问题所致。由物理学的观点来看，女孩子小口，男性大口的组合方式，最利于进行此种接吻法。如果你的女友是大嘴的话，那就要考虑其他的吻法了。

6、用力狂吻型

有的男性喜欢用牙齿磨擦对方的嘴唇，还在颈子上留下吸血鬼的齿印，除非对方深爱SM那另当别论了。女人的舌头非常敏感，其实，耳后、颈部、前臂内侧甚至膝盖内侧，都是你可以进攻的敏感地带，有时候用舌头轻舔，或在这些敏感地带轻呼热气，这才能撩起女伴的热火，而不是去咬，你需要的是撩起她而不是吃掉她。

3、接吻会传染的疾病

1.接吻病：

传染性单核细胞增多症，就是由EB病毒感染引起的，俗称“接吻病”。这种病发作时有发烧、喉咙疼痛、淋巴结肿大、食欲不振等类似感冒的症状，还可能有皮疹、肝脾肿大等症状。这些疾病多见于喜欢频繁接吻的30岁以内的人群。

2.性病：

绝大部分性病的传染源都在生殖器部位，但口腔也不能掉以轻心。梅毒、淋病非常喜欢口腔的环境，一旦口腔感染，病菌繁殖非常快。如果一方感染，只要另一方口腔中有破损就很容易感染，特别是深吻危险性极大。

3.胃病：

幽门螺杆菌和很多症状相关，比如，常感觉到的胃胀、胃痛、不想吃东西、口臭等。幽门螺杆菌在人群中的感染率高达50%，感染后有些人没有症状，但大部分人有轻重不一的各种症状。幽门螺杆菌也是可以通过唾液传播的病菌。

4.肝炎：

乙肝和丙肝都可能通过血液传播。但需要一定条件，比如乙肝携带方在发病期，接吻的另一方恰巧口腔有溃疡或伤口，还没注射乙肝疫苗或是体内抗体不够等。需要注意的是，孩子因为免疫力差，很容易通过亲吻感染肝