艾滋病是世界范围内危害最大最严重的性疾病之一，因为目前还没有完全治愈艾滋病的良方，而且艾滋病具有极强的传染性。虽说艾滋病传染性高，但是跟艾滋病人正常是生活交流还是没问题的，不会感染上的，那么艾滋病的传播途径有哪些？性生活中如何预防艾滋病？

1、性生活与艾滋病关系

亲吻VS艾滋病

目前，全世界公认的艾滋病传播途径是性接触、血液传播、母婴传播。

而握手、上公共厕所、使用公用电话、游泳、淋浴、谈话，与患者同室办公、同乘一辆车、同桌进食、握手、拥抱等，一般来说是不会感染艾滋病的。但是，有一些非常巧合的特殊情况偶尔也可能会传播艾滋病。例如，艾滋病患者与健康人握手、拥抱时，如果双方的皮肤都有破损，且两处破损部位互相接触，就有可能造成感染；再如，接吻时牙龈、舌或口黏膜有血或组织液渗出，病毒就有可能通过破损的黏膜或舌头进入。

安全套VS艾滋病

通常情况下，使用质量过关的安全套，把体液交换的环节隔断，就能大大降低感染艾滋病的危险性；但由于安全套的质量和使用方法等因素，它并非百分之百安全。因此，只有洁身自好，不卖淫嫖娼，杜绝多伴侣同房，与无HIV感染的性伙伴进行健康的性生活，才是预防艾滋病最稳妥的办法。

同性恋VS艾滋病

由于男性同性恋者性行为的特殊方式很容易损伤出血，故如果对方含有病毒的精液经破损的地方进入体内，就会造成感染。而且，男性同性恋者的性伴侣常为多个，因而传播艾滋病的危险性也就更高。

女同性恋者的性伴侣多为1比1，而且相互间很少体液交换，所以相对来说危险性低一些。***曾被认为对于传播艾滋病有较低的风险。但最近的研究显示，这种认识并不正确。

消毒剂VS艾滋病

艾滋病病毒在人体外是非常脆弱的，很多消毒剂都可将其杀灭。但对人体内的艾滋病病毒却没什么作用。所以，性生活前对性器官的消毒只能杀灭表面的艾滋病病毒，性生活时排出的艾滋病病毒照样可引起感染。

包皮手术VS艾滋病

科学家发现男性若接受割包皮手术，可大幅降低感染艾滋病的危险，因为艾滋病毒主要经由包皮内部表层的感官细胞进入人体。此外，包皮特别容易受到炎症伤害，为艾滋病病毒侵入体内开启大门。研究人员曾对187名感染艾滋病病毒妇女的丈夫进行调查，结果其中50名割过包皮的男性都没有感染艾滋病，而137名没割包皮的男子中，有40人感染了艾滋病。

你的性生活有多安全？经过了上述的几点介绍，大家可以看出性病的传播一旦发生危害性是非常强的，因此保持健康的性生活，拥有固定的性伴侣才能有效的降低以上性病的传播。

2、如何防止染上性病

在性接触中，除了需要你和爱人都洁身自好、避免不正当性行为的发生、减少感染性病的危险外，还需练就一些性病“防身术”，才能在性生活里“任逍遥”。

避免在非常时期同房

当性伴侣出现异常情况时，比如分泌物异常、外生殖器有病损、溃疡或者处于月经期，千万不能为了一时的快感，而勉强同房。

避免某些性行为方式

口技、肛交这些同房方式不是不可以采用，但不可常为之，在使用时必须加强防范措施，以减少患性病的危险。比如肛交，因肛门的直肠黏膜为单层的上皮细胞，与女性私处的多层结构不同，很容易损伤出血，比经女性私处同房更易损伤黏膜，引起感染。根据世界医学统计，男性同性恋者，他们患上艾滋病的危险性比普通人高100倍。而男性同性恋者性行为的主要方式就是肛门同房。

因此，如果夫妻之间实在想寻找一些新奇的同房方式，请切记要加强安全措施，比如在口技和肛交时一定戴上安全套。

使用避孕套等屏障工具

在行房时，不要图一时舒服快乐，摈弃使用避孕套，避孕套除了避孕，还可以预防多种性病。可以说，避孕套等是预防性病的最好的屏障之一。由于避孕套等都含有润滑剂，还可以降低同房过程中的摩擦损伤。

采用杀精剂

对于一些正在避孕的夫妻来说，也可以采用杀精剂。杀精剂不仅能杀灭精子，也可以抑制不少性病病原体的感染，相当于一道强有力的屏障，对女性性健康起着较强的保护作用。

同房后排尿、冲洗生殖器等

当然，这是治标不治本的方法，如果真感染上性病，怎么排尿都不一定有效，当然也不是一点不能降低危险。有证据表明，在同房半小时以内，排尿或者冲洗生殖器，是有可能降低感染淋病的危险的。

未雨绸缪没错，但也不能谈“性”色变，其实，只要洁身自好，具备良好的性行为，讲究性卫生，练就一些性病“防身术”，性病并不那么容易找上门。