一到冬季，医院诊所的孩子就逐渐增加，大多数都是感冒发烧、咳嗽流涕等症状，其实这些孩子并不是家长给他们穿衣服少了，反而可能是穿多了，或者胡乱加减衣服，那么冬季如何保护孩子健康？冬季如何预防孩子着凉？下面我们一起来看看。

1、冬季如何保护孩子

医生：

家中常备基本药物

早预防早治疗

走进淳安县妇幼保健院，大厅里带着孩子排队挂号的父母比以往多了不少。有的说，宝宝晚上睡觉不安稳，还有点拉肚子；有的说，孩子发高烧流鼻涕，整天无精打采。窗外寒风习习，儿科门诊却热闹若市。

妇保院儿科主任胡荣全告诉笔者：“天气一冷，感冒的孩子就会增多,特别是抵抗力偏低的孩子，腹泻、呕吐等胃肠道疾病，哮喘、皮肤瘙痒等过敏性疾病，支气管炎、肺炎等呼吸道疾病的发病率也会有所上升。这也是现阶段前来就诊的儿童中，主要的几种疾病。”

在相关检查之后，如果病情不严重，一般都会建议回家休养、按时吃药即可，个别需要进一步观察和住院治疗。针对孩子常见的病症，儿科主任胡荣全建议家长要注意以下几点：首先，感冒是常见疾病，家长千万别对发生过高热惊厥的孩子，采取捂被子等不科学方式。其次，针对感冒频繁，或者有哮喘病史的孩子，建议家长根据主治医生的医嘱，采用适当的药物进行预防，若病症加重时及时就医。最后，在条件允许的情况下，也希望家长养成每天给孩子量一次体温的好习惯，关注孩子成长变化，呵护孩子身心健康。

老师：

不提倡带病上学

因为身体更重要

“这么点小感冒算什么，克服身体困难也得上学。”这样的话，小时候的我们或许都有听过。但随着生活水平的提高，人们的思想也在发生着变化，而今，越来越多的家长和老师，把孩子的身体摆在第一位，缺一堂课不要紧，孩子健康成长才是关键。

朋友圈里，一位妈妈发出的照片引得纷纷点赞。照片里，孩子贴着退烧贴，一手打着点滴，一手做着试卷。细问得知，孩子感冒发烧，引起感染，需要住院治疗一周。孩子自尊心强，学习不愿落于人后，起初不愿意住院，后来总催着爸妈打电话给同学，说在医院也要把老师布置的家庭作业做好。这样的孩子，固然值得表扬，但老师们也坦言，希望孩子能以身体为重，身体好了课程都是能补回来的。

老师们不提倡学生带病上学的原因除了关心孩子的身体，当然还有其他的考虑。“学校学生多，集体活动频繁，如果有孩子身体不适，病原体很容易传染给身边抵抗力差的同学。”胡主任说，“建议孩子们冬季上学注意保暖，少坐电瓶车等易受凉交通工具，切忌随意增减衣物，勤洗手多喝水。老师们要注意教室环境的整洁，营造通风良好的上课环境。”

2、如何正确加减衣物

有种冷，叫你妈觉得你冷

这是一个温暖又搞笑的段子：幼儿园的小朋友们有穿短袖秋裤的，也有穿薄秋装的，有个小萝莉竟然穿羽绒服!有个男生就问她为什么，她幽幽地说“有一种冷，叫你妈觉得你冷”虽然听完这个段子，小编背后仿佛吹过一阵秋风，不过心里还是暖暖的。

裹衣服裹出病来

接下来的故事就不那么令人欢心了。据报道，前段时间某医院收治了一个十几天大的新生儿，发烧、双侧大腿软组织红肿，考虑为细菌引起的软组织感染。据医生说，查房那天，室温有20多度，孩子的父母都只穿了一件短袖，孩子竟然里里外外穿了5件衣服，最外面的是一件厚厚的棉衣。孩子小脸红彤彤的，伸手一摸，身上全是汗。衣服穿成这样，发生软组织感染也就不到奇怪了。

但中国不少家长对孩子穿衣的态度更加极端，总觉得孩子身上的衣服越多才越安全。任何事情都是过犹不及，衣服穿多了一样会损害孩子的健康。怎么给宝宝合理宝宝穿衣，这还是一门学问呢!

宝宝冬季穿衣公式

网上曾经流传过一份冬季穿衣公式：宝宝舒适的外在温度是26℃，我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类。

穿衣温度对照：

较厚羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服是6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。

穿衣公式举例如下：

如夜间的温度为10℃，则穿衣温度=26-10=16=6+4+4+2，可以给孩子穿一件薄款羽绒服(6℃)+厚羊毛衫(4℃)+棉背心(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。可根据家里的衣物随时搭配，只要让孩子的穿衣温度是26℃与室温之差即可。

到底要给孩子穿多少衣服?

当然了，根据衣物的保温程度确定的穿衣公式同时会受到很多因素影响，例如人体体温和环境温差不同，人体散热情况也就不同。所以，这个公式也不一定完全准确。关于穿衣，还有另一种声音：

当气温低于24℃，大人会根据自己遍布皮肤的温度感受器的信号，感知冷暖，调整穿衣的件数和厚度。婴幼儿不会自己诉说，我们可以参考一个比较实用的原则：一岁以内的孩子比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。

一岁以上的婴儿和儿童体温调节能力基本和大人一样了，可以参照大人一样穿衣。三岁以上的孩子很多也都会自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷就没必要多穿。你也可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。