随着我们的医疗科技的进步和发展，我们在日常生活中的很多疑难杂症其实都是可以通过医疗科学来解决，到了孕晚期的时候，分娩方式的选择变得非常的重要，很多孕妇或许并不清楚怎样选择，那么，怎样选择合适的分娩方式？坐月子期间怎样照顾产妇和新生儿？

1、怎样选择好分娩方法

关于如何选择分娩方式，可以从以下4个方面加以考虑：

1、减少干预，回归自然

我国妇产科界的专家针对我国剖腹产率逐年提高的问题提出忠告，剖腹产手术作为一种手术，不但有手术并发症发生的危险，对新生儿亦有一定的影响，决不可因怕疼或为挑选吉日而要求手术。世界卫生组织倡导的爱母行动，口号就是“减少干预，回归自然”，明确规定“除有医学指征之外，对产妇不使用药物镇痛和手术”，即所谓剖腹产手术分娩和注射药物的无痛分娩，只是适合妊高症、心脏病、甲亢、骨盆狭窄、胎位不正以及严重产痛等产妇的一种选择性、补救性手术。

2、选择更人性化的分娩方式

目前国际上围产技术的潮流是回归自然的“人性化分娩”，比如分娩过程中增强产妇的主动性以及分娩过程中家庭式服务，让分娩的操作更科学、产程更顺畅、产妇更轻松、母婴更健康。

3、医生帮助孕妇选择分娩方式

在选择分娩方式前，医院会对产妇做详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕妇在分娩时就可以采取自然分娩的方式;如果有问题，则会建议采取剖腹产。自然分娩的产妇可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。

4、孕妇有权选择分娩方式

如果一个普通的孕妇，她要求做剖腹产，作为医生，要先与孕妇沟通，因为剖腹产毕竟是一个手术，对母亲有一定程度上的伤害。如果没有剖腹产的指征的话，这样的损伤是不值得的。如果医生实在劝阻不了，就会满足孕妇的要求。因为《母婴保健法》上有一条就指明：孕妇有选择分娩方式的权利。

另外，需要特别指出的是，因为每位孕妈妈的身体体质都不一样，再加上每个宝宝的发育的情况有所不同，孕妈妈一定要考虑好自己身体和宝宝的情况，在参考医生的建议，选择真正适合自己的分娩方式。

2、怎样照顾产妇和胎儿

（1）产妇要均衡饮食，不要饮食偏嗜。保证各种营养的摄取，增强妈妈的抵抗力，让妈妈更好的恢复。

（2）多摄入一些富含蛋白质的食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉、牛奶等。

（3）多吃含铁较多的食物如动物的肝和血，多喝红糖水以起到补血的作用。

（4）多喝汤，多吃蔬菜水果。忌吃酸辣食物，忌急于服用人参。

妈妈只有把月子坐好，才能更好的恢复以前的活力与健康。

当新生儿诞下时，每个父母都想把新生儿养成肥肥胖胖、健健康康的娃。那么怎样才能把新生儿养成健康的宝宝?如下几点：

（1）注意居住环境：新生儿的居住环境要保持通风，保持安静，说话要轻。

（2）注意冷热护理：由于新生儿体温调节机能未完善，所以要根据气温的变化及时增减衣服。注意皮肤护理：触摸新生儿时动作轻柔，衣着要宽松、柔软。

（3）注意脐带护理：要保持脐部干燥清洁，避免感染。

（4）要保证充足睡眠：新生儿通常每天要睡18～20个小时，家长要每隔2～3个小时弄醒一次，以方便喂养。经常变换新生儿的睡姿，以防止头颅变形。

（5）注意皮肤护理：触摸新生儿时动作轻柔，衣着要宽松、柔软。

妈妈只有把月子坐好，才能有精力把宝宝养成健健康康、肥肥胖胖。