晚上跑步的时候前前后后大概得两个小时，手机不带在身边很没安全感，而且我也喜欢通过运动APP看我跑了多少。跑步的时候手机放哪里呢？

1.运动臂包

运动臂包就是绑在手臂上的，里面可以放手机，少量零钱、钥匙等。价格从10几块到100块不等，大家可以根据自己的喜好来选择样式。不过，随着手机越来越重，屏幕越来越大，跑步摆臂的时候臂包也不是特别方便。

2.运动腰包

运动腰包比运动臂包要方便很多，绑在胯部以上不影响跑步。注意东西要放在腰包的后腰部位，而不是前面的小腹上，小腹上下抖动的幅度较大，影响跑步。

3.运动手环

如果希望记录自己的跑步成果，可以佩戴运动手环，放下手机才能全神贯注享受跑步的乐趣。运动手环的级别也是有很多，便宜的只需要几十块像小米手环、乐心手环，贵的话有苹果手表，佳明手环等等，可以接听电话，非常方便。