一到换季的时候,就到了流感高发的季节,温差变化大,细菌和病毒也活跃起来,如果再不注意保暖防寒,就很容易中招,像开春时天气变化很大,早晚温差也大,很多人都患上了感冒,我们都知道感冒是一种传染疾病,那么接吻会传染感冒吗?感冒的传播途径有哪些?
时逢换季,感冒的人又多起来了。近日,刊登在英国《每日邮报》上的一篇报道指出,最新研究发现,人的一生平均感冒200次,每次平均持续9天,一辈子感冒症状持续时间平均大约为5年。
英国著名科普作家詹妮弗·阿克曼对顶尖专家访问之后,还总结出感冒的诸多新发现。以下就是感冒的8个新秘密。
接吻不会传染感冒。美国威斯康辛医学院研究发现,导致普通感冒的病毒几乎不会通过口腔进入人体。唾液传播病毒的几率是其他途径的8000分之一。接吻或分享饮料不会传播感冒病毒。大多数感冒病毒通过鼻子和眼睛进入人体,传播途径包括:咳嗽、喷嚏或手部触摸等。
洗衣服不会杀死感冒病毒。美国亚利桑那州立大学微生物学家查尔斯·戈巴的研究发现,洗衣服可以去除99%的细菌,如果脏衣服上有100万个细菌,那么洗过的衣服仍然会有1万个。而感冒病毒比细菌更难从衣服上洗掉。
维生素C不能治疗感冒。一项涉及1万多人的临床试验发现,维生素C没有治疗感冒的功效。不过,也有研究显示,每天适度补充一些维生素C,可以预防感冒,使患感冒的风险降低一半。
患感冒的几率与职业有关。研究发现,47%的办公电脑、46%的鼠标和45%的电话带有感冒病毒。最容易感染感冒病毒的职业是律师、教师、会计、银行职员、医生、主持人和电视编导等。
擤鼻涕无助治疗。感冒鼻塞并非黏液造成的,而是鼻子里血管肿胀所致。使劲擤鼻子只会导致感冒病毒、细菌和炎症化学物进入鼻窦,形成二次感染。最佳方法是,轻轻擤鼻子,每次一个鼻孔。
暖和不能防感冒。维吉尼亚大学研究人员罗恩·泰勒表示,接触寒冷并不见得一定会感冒。秋冬季节,气温低、更潮湿,于是很多人愿意呆在室内,进而更容易发生病毒交叉传染。
免疫系统差不见得更容易感冒。感冒症状是免疫系统与病毒“斗争”形成的。所以感冒症状严重不见得免疫系统弱。
爱社交不易感冒。人们通常认为,爱社交的人接触人多,更容易得感冒。实际上,社交广泛的人比社交圈子小的人感冒几率更小。因为爱社交的人通常具有积极的保健意识,感冒几率也更小。
1、打流感疫苗最佳时间
合理选择接种时间,最好赶在每年流感流行高分期前1-2个月接种流感疫苗,这样能够跟有效的发挥疫苗的保护作用,最佳的接种时间是每年的9至11月份。
2、注意疫苗保护期
一般来说流感疫苗在接种后2周左右的时间既可以形成足够的保护性抗体,有效保护期未1年,但是由于每年疫苗所含的毒株成分因流行优势株不同而有所改变,所以每年都需要接种当年的流感疫苗。
3、注意正确选择疫苗种类
目前在我国使用的流感疫苗有三种,全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗。其中裂解疫苗副作用小,适合各个年龄组人群接种;而全病毒灭活疫苗对儿童的副作用较大,因此,12岁以下的儿童禁止接种此类疫苗。
4、真确认识疫苗副作用
流感疫苗的成分都没有感染性,因此不会引起流感,但是在接种后可能会发生与疫苗接种无关的偶合行呼吸道疾病。
局部反应:注射部位有短暂的轻微的疼痛、红肿。
全身反应:接种后可能发生地热、不适。一般只需要对症处理,不会影响疫苗的效果。如果是对鸡蛋蛋白高度过敏者可能会发生急性超敏反应,对此不要紧张,要及时请医生治疗。
5、注意流感疫苗的防御范围
注射流感疫苗后并不能够预防普通感冒,所以对大多数人来说,最好的办法还是加强锻炼,增加营养,提高自身的抵抗力。
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