一般女性会比较喜欢吃甜的东西，甜的食物能给人体补充能量，很多女性在快要来月经的时候可能会喝红糖水，还有的女性可能会在痛经的时候喝红糖水，红糖水甜甜的很多女性都还比较喜欢，有人没有来月经就会喝红糖水催一催，那红糖水可以催经吗？月经前喝红糖水催经吗？

1、红糖水能催月经吗

红糖水有补血的效果，但是实际上红糖水是没有催月经的效果的，只是有的人正好月经快要来了，喝了红糖水就觉得是因为红糖水月经才来的，其实就是正常的月经周期导致的月经到来，但是红糖水有补血活血的作用，对月经是有一定的调理效果的，月经首先考虑是否怀孕了，其次就是考虑内分泌失调导致的月经推迟。

2、经期前能喝红糖水吗

经期前当然是可以喝红糖水的，而且很多女性都有这个习惯，红糖水对女性来说是有很多好处的。女性的月经周期一般是二十八天到三十天，当然也有一些人出现提前或者是推后一周的情况，月经经常不正常的女性仅仅是靠红糖水调理当然是不够的，最好是去医院检查一下，然后用其他的方法来调理。

3、喝红糖水有什么好处

女性喝红糖水好处是很多的，红糖水能补充能量，女性在出现低血糖或者是身体比较虚弱的时候可以喝一些，还有体寒的女性也可以经常喝红糖水来起到温补的作用，痛经的时候喝红糖水还能缓解痛经，还能帮助排毒养颜。