宝宝的到来对于一个家庭来是一件很值得开心的事情，很多妈妈会给宝宝布置一个温馨的房间，让宝宝在一个好的环境中成长，宝宝的房间注意关系到宝宝的发育，所以不要觉得很简单，那宝宝房间怎么布置？怎么布置宝宝的房间比较好？

1、清洁

家里的老鼠、臭虫要在宝宝住进来之前全部消灭干净，不留毛发灰尘。

2、通风

保暖虽重要，但通风换气没有异味才是对宝宝真的好！房间温度冬天稳定在18-20度，夏季温度保持在26度左右，随着宝宝的冷热及时增减衣物就好。

可是给赤裸裸的宝宝做抚触时温度要在24-28度，房间不能太干燥，55%的湿度就好，宝妈要隔一段时间摸一摸宝宝脖子后面，不出汗为宜。宠物和外人都帮宝宝拒绝了吧，防止传染病菌。

床铺摆放位置

婴儿床是宝宝的小家，必须要重视，曾经发生过宝宝从床上掉下夹在床与墙之间窒息的事故。因此婴儿床的位置应该与大床或墙壁紧靠或者隔开50厘米以上。

防坠床

而防止宝宝坠床宝妈需要做以下布置：

第一，边框要及时调整。

第二：围栏高度要高于宝宝的肩旁。

第三，围栏的间隔大约成年人一个拳头的大小，间隔宽了容易夹宝宝头、窄了夹脚。

第四，高度大约40厘米。第五，选取床下有置物柜的婴儿床，方便放尿布衣物。

除此之外，宝妈要选择安全涂料防止宝宝啃咬中毒，雕花容易磕伤宝宝，贴纸被宝宝撕扯误食。为避免坠床伤害头等危险，床下可铺上粗毛地毯，但要每日清扫晾晒。

3、棉被选择

没有装饰物、吸汗的棉被是首选，但床垫和褥子可以硬一些，防止过于蓬松而使宝宝整个身体陷入，使宝宝腰背弯曲难以入睡。

4、孩子睡眠不足的危害

1.影响长高

影响孩子生长发育的因素除了有遗传因素、营养情况、锻炼情况等，还与生长激素的多少有关。如果人体已经进入熟睡状态，那么就有更多的生长激素分泌出来。如果孩子每天能够保证足够的睡眠时间，就可以长得更高。但如果孩子经常没有充足的睡眠，那么就会阻碍生长激素的分泌，孩子的身高也会受到影响。

2.降低身体免疫力

在睡觉的过程中，人体的免疫能力能够得到增强，因此如果经常没有充足的睡眠，孩子身体抵抗力减弱，从而出现没有食欲、精神不济之类的症状。

3.影响大脑的创造性思维

如果孩子没有充足的睡眠，那么孩子的注意力不能完全集中，记忆力和思考能都有所降低，从而对孩子的学习造成影响。

4.影响心理健康

如果孩子的睡眠不充足，他就会出现情绪低落，容易焦躁、紧张、等不好的心理状况，甚至患上自闭症，从而影响孩子的心理健康。

按照孩子的生理需求，小学生每天睡觉的时间应该在九到十个钟头，初中生的睡觉时间应该在八到九个钟头。生理和心理的健康都需要建立在充分的睡眠的基础上，家长需要好好重视。