卫生间是我们解决生理的地方,自然时间长了,里面肯定滋生了很多的细菌,如果稍微不注意,很有可能受到细菌的感染,那你们知道吗?在卫生间是有很多事情是不能做的,那你们知道在卫生间里不能做哪些事情呢?尤其是对于女性来说。
1、洗澡时张着嘴巴
淋浴喷头其实是病菌的温床,热水器也是最多细菌藏匿的场所,所以,在冲洗头部时,最好闭上嘴巴,以免细菌通过水流进入体内。
女人洗澡时不要张着嘴巴
2、总是拉上浴帘
霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方,而被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。因此,我们在洗浴后,最好拉开浴帘,打开排气扇,让它可以通风换气,保持干燥。
3、冲马桶不盖盖子
上完厕所冲马桶时,我们总习惯一按下水闸就完事了,其实这样是不对的,这时候的细菌可能会趁机进入空气中,所以最好先放下盖子在冲水。
4、把牙刷放在洗脸盆的台面上
马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中,并悬浮在空气中长达几小时,进而落在墙壁和牙刷上,所以牙刷最好放在抽屉或者柜子里。
不要把牙刷放在洗脸盆的台面上
5、存放化学用品
卫生间里湿度和温度较高,有的家庭卫生间没有窗户,空气无法对流,更容易造成空气污染,所以,卫生间最好不要存放过多的化学用品,耕种清洗剂一定要单独存放。
6、女性擦私处由后向前
别小看了这样一个小小的动作,这样做很容易导致女性尿路感染,女性擦拭私处最正确的动作应该是由前往后擦拭。
7、卫生巾不要放在卫生间
很多女孩觉得把卫生巾放在卫生间里很方便,其实这也是非常错误的,因为卫生间潮湿阴暗,终日不见阳光,容易滋生细菌,很容易污染卫生巾,从而诱发多种妇科疾病。可以放在装卫生巾的包包里,干净又方便~
卫生间面积狭小,潮湿易滋生细菌,那如何才能最大程度的改善这种苦恼呢?今天小编给大家带来几件非常不错的卫生间收纳小物件,帮助你大大大大的利用卫生间的面积,打造干净清爽又干净的卫生间。
1.泡脚
体寒常常会引起四肢的血液循环不畅,而为了改善这类现象,可以通过泡脚来养生。泡脚可以促进下肢的血液循环,改善体寒引起的腹痛、关节痛等。
2.艾灸
艾灸既是治病方法又是保健方法,同时还被中医看作温补方法。通过艾灸可以驱寒、暖腹。所以,体寒其实在日常生活中也有一定的调理方法。
3.加强体育锻炼
特别是哪些经常坐着不动或者经常站立的人,一定要重视工间操,平时多做一些手足和腰部的活动,来加强血液循环。
4.避免生冷食物刺激
生冷食物的刺激会加重体寒现象,如加重腹痛、腹泻等。
5.注意饮食
我们平时不妨多吃一些具有性属温热的食品,这样来提高自己身体的体耐寒力。常见的食物有,牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
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