女性在产后会遇到各种问题，一般产后都会有恶露，当然不同的人恶露的情况是不一样的，有的人可能顺产之后二十来天还会出现腹痛的情况，产妇就会担心是不是有什么疾病，那顺产后20天小腹隐隐作痛是为什么？为什么顺产后小腹会痛？

1、恶露不净

顺产后由于胎盘残留等引起子宫恢复不良，恶露不净的情况，残留在子宫中的胎盘等久了就会腐烂发臭，从而出现小腹隐隐作痛的症状。

2、着凉了

妈妈在顺产后20天内没有注意好防寒保暖，小腹受了凉，导致寒气侵袭寒邪凝聚，导致了小腹隐隐作痛的情况。

3、妇科炎症

妈妈因为顺产导致自身抵抗力降低，如果这时没有很好的注意身体尤其是私处的卫生，很容易就会发生细菌由女性私处上行感染而引起盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症，从而产生小腹隐隐作痛的症状。

小腹隐隐作痛怎么办

1.热敷

准备一条或多条热毛巾，或者是热水袋，放在下腹部，一直到感觉肚子微微发热即可。一天可敷2-3次。

2.按摩

将手搓热放于隐隐作痛的小腹，顺时针稍用力按揉，直到疼痛缓解即可。

3.对症治疗

如果顺产后20天还有血性恶露，甚至伴随有发热等症状，很可能是恶露不净以及感染的情况，建议及时到正规医院就诊处理，以免感染愈发严重甚至导致败血症危及生命。

4、产后饮食的阶段

产妇刚生完孩子是很虚的，不能一味的进补，要分阶段，分个体情况，一边调理一边进补。月子餐要针对产妇的不同阶段来满足产妇的不同需求，分为四个阶段：

1.第一阶段(1～2周)排净恶露、愈合伤口(排净各种代谢废物及瘀血等，使分娩过程中造成的撕裂损伤愈合);

2.第二阶段(3～4周)修复组织、调理脏器(修复怀孕期间承受巨大压力的各个组织器官);

3.第三阶段(5～6周)增强体质、滋补元气(调整人体内环境、增强体质，使机体尽量恢复到健康状态);

4.第四阶段(7～8周)健体修身、美容养颜(进一步调整产后的健康状况，净化机体、增强免疫力)。