近几年来滑板和滑板车很受小朋友的欢迎,适量玩滑板有利于增强儿童的协调平衡力还能激发孩子的挑战能力和创新能力。但滑板是一项比较危险的极限运动,儿童玩滑板有什么坏处吗?
玩滑板主要是依靠腰部力量的扭动和脚部推地来推动滑板滑行,需要单腿滑行。如果长期高强度地单腿滑行,特别是长期使用一条腿会导致单腿劳动量过大,不利于下肢和膝盖,长期下去容易导致膝盖劳损,不利于孩子下肢骨骼生长,最终会对身高造成影响。
玩滑板属于一项危险系数比较高的极限运动,在运动的时候很容易受伤。儿童的危险意识还比较薄弱,在玩滑板的时候一不下心就会摔下来,而儿童的骨骼还处于发育阶段,如果摔得比较严重的话会导致骨折。另外,如果摔得时候是后脑着地,强烈地撞击下会导致脑震荡甚至更严重的病症。另外,在玩滑板的时候如果没有找好重心,容易扭伤脚。
儿童玩滑板虽然有很多的好处,但是坏处也有不少,所以建议儿童尽量减少玩滑板的频率。儿童的危险意识还比较差,所以在玩滑板的时候父母要注意为孩子做好保护措施,带好护具并且在孩子玩的时候要密切注视。儿童可以玩一些危险系数比较低的运动,例如跳绳、游泳,危险性比较低,而且还有利于儿童长高。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...