很多女性都觉得月子期间是特别难熬的，因为总是有人说坐月子不能洗头也不能洗澡，这对于女性来说是一种煎熬，但是为了不留下病根，很多人真的会坚持很久不洗头也不洗澡，但是真的很难受，那顺产后7天可以洗头吗？顺产七天可以洗澡吗？

1、顺产后7天可以洗头吗

顺产7天可以洗头了。

一般来说顺产三天后就可以洗头了，一个月不洗头反而会因为不够清洁而出现虱子之类的问题。

2、洗头的注意事项

顺产妈妈在洗头的过程中要注意保暖，不要开窗，以免受了风寒，必要时可以把灯暖、风暖打开。洗完后要及时吹干头发以免感冒，从而影响身体的恢复。

3、顺产七天可以洗澡吗

顺产七天可以洗澡。

顺产妈妈一般来说过3天到7天就能洗澡了，长时间不清洁反而会增加感染的风险。

4、洗澡的注意事项

顺产妈妈如果是有伤口的情况下，可以选择擦浴，伤口愈合后就能淋浴了。

注意不要受凉，勿用冷水洗，洗完后及时将水擦干，注意保暖，防止感冒。

5、顺产后该如何进行护理

1、顺产后第1天护理：(1)产后6小时内医护人员每小时会观察一次宫缩、恶露、女性私处流血性质，查看伤口并询问产妇是否有什么不适，同时会记24小时出血量，新妈妈要记得将计血量纸交给医生护士看。每天三次测体温、脉搏，连测三天，各位一定要积极配合医生。(2)产妇在顺产后要特别注意保持会女性私处清洁，每日两次用0.25%碘伏擦拭会女性私处，便后用清水由前到后清洗。(3)顺产后女性应多休息，尽可能不看电视和书。(4)为预防交叉感染，新生儿沐浴与治疗应放在最后进行，新妈妈要仔细观察他的全身皮肤情况。此外，所有的衣服、被褥均需经消毒后方可再使用。

2、顺产后第2天护理：(1)医护人员会检查产妇泌乳情况，如需回奶，医生会给回奶药，按医嘱服用。(2)医生还会指导产妇进行导缩肛运动和康复运动，检查宫底、统计24小时出血量，新妈妈要积极配合。(3)频谱或红外线照射会女性私处，新妈妈要注意避免会女性私处烫伤，同时要保持会阴处的清洁。

3、顺产后第3天护理：(1)让婴儿多吮吸奶水，避免涨奶，医生会教挤奶的手法。(2)新妈妈可向医生询问各种新生儿喂养和护理的相关问题。(3)大多数新生儿会转向儿科，新妈妈要做好心理准备。