种草莓是接吻的一种形式，种草莓的感觉其实也就是接吻的感觉，而热恋中的情侣不管做什么都会觉得很满足，很开心。对于单身的人来说，有些时候为了弄出一份恋爱的样子，或者是恶作剧，想知道自己该怎么样给自己种草莓，那么如何给自己种草莓？

1、接吻技巧

在你的脖子、胸前，或者胳膊上选一块你准备制造吻痕的地方。

找一个容量为两升的空汽水瓶，用水洗干净，避免残余的液体弄得到处都是。如果想做小一点的吻痕，就用小一些的塑料瓶。

用两手掌心紧紧握住瓶子上部，朝内挤压，这样把瓶口挤成椭圆形，而不是圆形，因为椭圆形更接近嘴的形状

站在镜子前，把瓶口贴在你的脖子或者胸口上。

把瓶子用力按紧，将里边的空气挤出一些。你挤出的空气越多，瓶子吸的时候越紧，毛细血管就越容易破裂。

把瓶口继续贴在你的脖子上，直到你感觉瓶口将你的皮肤牢牢吸住。最好保持这个动作30秒钟到两分钟。这取决于你打算制造的吻痕有多深。

把瓶子往下移一些，约2.5厘米左右的位置再做一次，这样可以让吻痕看起来不那么圆。

用软毛牙刷轻轻地刷一刷皮肤表面，让皮下的血液流到吻痕的边缘部分。从中间开始，沿着直径，向朝新做好的吻痕的各个方向刷过去。你的“假”吻痕可以保持五天到七天。

2、接吻的秘密

在西方人看来，接吻非常重要，并且需要不懈地练习。在西方国家，接吻是一种礼仪，可是在中国却是男女之间才能做的。中国男人并不热衷于接吻，他们似乎更愿意直达目的，忽视了女性最喜爱的浪漫前戏。中国男人以为自己对女人很了解，认为自己擅长接吻技巧，我们是否应该告诉他“你不是”，或是任由他继续自负下去，以免伤害他的感情？更进一步，我们为什么不愿意去学习成为接吻高手呢？

1.接吻让你变得更美

不少女性热衷于各种美容美体活动，觉得通过各种的美容美体中心能让自己变得更加美丽。其实，要想变得更美丽，无需如此费尽心思，只需几个热吻，就能让你变得更美。

一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说，接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服得多。

2.接吻让你更健美

不要为了自己身上的几块赘肉节食，更不必频繁跑去健身中心，或是去美体中心抽脂减肥，接吻可以让你更瘦身。

据统计，接吻每分钟可消耗26卡路里热量，接吻几分钟就等于少吃一碗米饭了。一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量，而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里，因为法国人接吻需要张开嘴，舌头进行接触。科学家宣布，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。

3.接吻可以预防牙斑和龋齿

和牙膏作用相似，接吻可以预防牙斑和龋齿。

接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。充满快乐的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。

想要有一口美白漂亮的牙齿，就多接吻吧。